Suplemento de niacina
Otros usos no demostrados con investigaciones han sido: reducir los niveles de colesterol y azúcar en sangre en personas con diabetes, mejorar la circulación sanguínea, reducir las enzimas hepáticas asociadas a daños en el hígado y tratar la diarrea, la indigestión u otros problemas estomacales.
No se sabe con certeza si el arroz de levadura roja es eficaz en el tratamiento de alguna afección médica. El uso medicinal de este producto no ha sido aprobado por la FDA. El arroz de levadura roja no debe utilizarse en lugar de la medicación que le haya recetado su médico.
El arroz de levadura roja contiene un ingrediente activo llamado monacolina K, que tiene la misma estructura química que el fármaco activo del medicamento para el colesterol “estatina”, la lovastatina (Advicor, Altoprev, Mevacor). Por esta razón, los suplementos de arroz de levadura roja pueden producir los mismos efectos secundarios e interacciones con otros medicamentos para el colesterol que las estatinas.
Si decide utilizar arroz de levadura roja, hágalo siguiendo las indicaciones del envase o las de su médico, farmacéutico u otro profesional sanitario. No utilice más cantidad de este producto de la que se recomienda en la etiqueta.
Arroz de levadura roja para la hipercolesterolemia
Los suplementos de arroz de levadura roja contienen compuestos naturales de estatinas (o monacolinas), como la lovastatina, que pueden ayudar a reducir los niveles elevados de colesterol y triglicéridos. Al igual que los fármacos de estatina de prescripción, los suplementos de arroz de levadura roja pueden causar efectos secundarios como alteración de las enzimas hepáticas, dolor muscular y malestar digestivo. Sin embargo, los estudios sugieren que es menos probable que se produzcan ciertos efectos secundarios o que sean menos graves con el arroz de levadura roja que con las estatinas de prescripción, probablemente debido a la combinación natural de estatinas en el arroz de levadura roja en contraposición a un solo compuesto de estatina en los medicamentos de prescripción. (Tenga en cuenta que la combinación de arroz de levadura roja con estatinas recetadas aumenta el riesgo de efectos secundarios y debe evitarse).
Averigüe qué tipos de suplementos son los más propensos a causar efectos adversos como náuseas, mareos, taquicardia o insomnio, según un estudio de usuarios de suplementos. Conozca también la frecuencia con la que se registran efectos adversos al tomar suplementos de entrenamiento y musculación, suplementos para la pérdida de peso, etc.
Niacina colesterol
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El RYR se ha utilizado en China durante siglos tanto en la cocina como para tratar los trastornos circulatorios y digestivos. Sin embargo, como se ha utilizado en Estados Unidos durante un periodo de tiempo mucho más corto, ha generado una importante controversia.
El RYR es un producto de arroz elaborado mediante la fermentación del arroz con el moho Monascus purpureus. Contiene varias sustancias que pueden reducir los niveles de colesterol, como los betaesteroles, los ácidos grasos monoinsaturados y una estatina. El nombre químico de la estatina que existe en el RYR es monacolina K, pero es más conocida en Estados Unidos como lovastatina (comercializada como Mevacor).
La controversia comenzó en 1999, poco después de que los ensayos clínicos demostraran por primera vez que el RYR podía efectivamente reducir de forma significativa los niveles de colesterol. En ese momento, la FDA dictaminó que el RYR que contenía monacolina K era un fármaco y, por tanto, ordenó su retirada de los estantes. Se presentaron demandas y (tras varias sentencias de ida y vuelta) el Tribunal de Apelación del 10º Circuito de EE.UU. dio la razón a la FDA.
El arroz integral no es saludable
Los medicamentos hipolipemiantes pertenecientes a la clase de las estatinas inhiben la 3-hidroxi-3-metilglutaril-CoA (HMG-CoA) reductasa, la enzima clave en la biosíntesis del colesterol que convierte la HMG-CoA en mevalonato. Debido a la reducción de la síntesis de colesterol, el colesterol LDL se descompone cada vez más y el colesterol HDL se forma cada vez más. Además, en la literatura se describen otros efectos pleiotrópicos de las estatinas, como efectos antiinflamatorios, antioxidantes o vasculares directos.1
Las sustancias disponibles en el mercado difieren considerablemente en cuanto a su eficacia y a sus efectos adversos e interacciones. Los síntomas musculares asociados a las estatinas van desde el dolor muscular leve a la miopatía y, en casos extremadamente raros, incluso a la peligrosa rabdomiólisis que puede provocar una insuficiencia renal.2 Además, las estatinas pueden provocar una diabetes mellitus de nueva aparición que contribuye al riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular hemorrágico.2 También se han notificado niveles elevados de enzimas hepáticas, aunque los casos de lesiones hepáticas graves son raros.2 En este contexto, cabe señalar que, habida cuenta de los millones de prescripciones de estatinas, éstas se consideran en general una clase de fármacos muy segura.