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¿Cómo bajar la ferritina rápidamente?

¿Cómo bajar la ferritina rápidamente?

Qué son los síntomas de unos niveles de ferritina peligrosamente altos

Los artículos de Verywell Health son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud. Estos revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y en caso de actualizaciones sustanciales. Más información.

El doctor Douglas A. Nelson está doblemente certificado en oncología médica y hematología. Fue médico en las Fuerzas Aéreas de los Estados Unidos y ahora ejerce en el MD Anderson Cancer Center, donde es profesor asociado.

La dieta para la hemocromatosis permite a una persona con hemocromatosis evitar los alimentos con alto contenido en hierro, así como los que pueden aumentar la absorción de hierro. La dieta consiste en alimentos que aportan abundantes proteínas y otros nutrientes para mantener una salud óptima sin sobrecargar el cuerpo con hierro.

En los adultos normales, sólo entre el 10% y el 30% del hierro que ingiere una persona se absorbe en el intestino.  En las personas con hemocromatosis, una hormona llamada hepcidina aumenta la absorción hasta en un 400%, lo que provoca una sobrecarga de hierro y toxicidad por hierro.

Inflamación de la ferritina

Los niveles de ferritina son importantes para todos. Tanto si eres hombre como mujer, un ávido deportista o un teleadicto. Si sus niveles de ferritina son demasiado bajos, puede sentirse fatigado y agotado. La fatiga suele estar relacionada con la falta de hierro en la sangre. Y como la ferritina es un marcador de la ingesta de hierro a largo plazo, es perfecta para determinar si esa sensación de agotamiento puede estar relacionada con su dieta. He aquí cómo el análisis de los niveles de ferritina en la sangre puede ayudar a aumentar sus niveles de energía.

La ferritina es un tipo de proteína que se une al hierro. De hecho, la mayor parte del hierro que se almacena en el cuerpo está ligado a la ferritina, lo que la convierte en un buen marcador de la cantidad de hierro que tiene. El hierro es un mineral esencial que forma parte de la proteína hemoglobina, que se encuentra en todos los glóbulos rojos del cuerpo. La hemoglobina trabaja para suministrar a los músculos y otros órganos suficiente oxígeno, así como para ayudar al cuerpo a convertir los carbohidratos y las grasas en energía. Mantener unos niveles óptimos de hierro es importante tanto para los deportistas como para los que no lo son, ya que el hierro desempeña las siguientes funciones importantes en el organismo:

Diagnóstico diferencial de la ferritina elevada

Muchas personas con la enfermedad no presentan ningún signo o síntoma aparte de los niveles elevados de hierro en la sangre. La hemocromatosis puede identificarse gracias a los análisis de sangre anormales realizados por otros motivos o al cribado de los familiares de las personas diagnosticadas con la enfermedad.

Dado que otras afecciones también pueden causar una elevación de la ferritina, ambos análisis de sangre suelen ser anormales entre las personas con este trastorno y es mejor realizarlos después de haber estado en ayunas. Las elevaciones en uno o todos estos análisis de sangre para el hierro pueden encontrarse en otros trastornos. Es posible que sea necesario repetir los análisis para obtener resultados más precisos.

Detección de la hemocromatosis en personas sanasSe recomienda la realización de pruebas genéticas a todos los familiares de primer grado -padres, hermanos e hijos- de cualquier persona diagnosticada de hemocromatosis. Si sólo se encuentra una mutación en uno de los progenitores, no es necesario realizar las pruebas a los hijos.Más informaciónMostrar más información relacionada

El tratamiento de la hemocromatosis hereditaria puede ayudar a aliviar los síntomas de cansancio, dolor abdominal y oscurecimiento de la piel. También puede ayudar a prevenir complicaciones graves, como enfermedades hepáticas, cardíacas y diabetes. Si ya padece una de estas afecciones, la flebotomía puede ralentizar la progresión de la enfermedad y, en algunos casos, incluso revertirla.

Ferritina superior a 400

La hemocromatosis, también conocida como sobrecarga de hierro, es una enfermedad grave que afecta a más de un millón de personas en Estados Unidos. ¿La buena noticia? Las visitas regulares al médico, los tratamientos como los agentes quelantes y la flebotomía, y el seguimiento de una dieta para la hemocromatosis pueden ayudar a mantener los niveles de hierro bajo control.

Hay dos tipos de hemocromatosis: primaria y secundaria. La hemocromatosis primaria es una enfermedad hereditaria que hace que el organismo absorba demasiado hierro. La mayoría de las personas absorben aproximadamente un miligramo de hierro al día, lo que proporciona al organismo lo que necesita. Sin embargo, las personas con hemocromatosis absorben unas cuatro veces esa cantidad.

Cuando los niveles de hierro son demasiado elevados, el exceso de hierro puede llegar a órganos vitales como el páncreas, el hígado y el corazón, explica el doctor Marvin Singh, gastroenterólogo con triple certificación y fundador de Precisione Clinic. Esto puede causar daños a largo plazo y conducir a condiciones que amenazan la vida.

El Dr. Singh afirma que el tratamiento de la hemocromatosis suele consistir en una flebotomía, que ayuda a mantener los niveles de hierro bajos en el torrente sanguíneo, pero las modificaciones en la dieta también pueden ayudar a controlar los niveles de hierro. Sin embargo, señala que la terapia dietética o las restricciones no sustituyen a las terapias estándar en esta enfermedad.

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