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¿Cómo hacer la compra para toda la semana?

¿Cómo hacer la compra para toda la semana?

Cómo hacer la compra para dos semanas

Además de las recetas, Ashleigh comparte sus principales consejos para hacer que la compra sea más rentable. Entre ellos, comprar un kilo de pechugas de pollo y utilizarlas de múltiples maneras, así como usar especias que ya tengas en el armario. Los seguidores han agradecido a Ashleigh la inspiración de las comidas, etiquetando a amigos y familiares en las ideas de comidas. Lu Weston comentó: “¡Esto es increíble! ¡Definitivamente voy a probar algunas de estas recetas! Gracias”. Carissa dijo: “Ooo necesito las recetas. Estoy harta de gastar 100 libras en compras de comida”. Sin embargo, Aldi no fue el supermercado más barato en febrero. Ese premio es para su rival Lidl , según el último análisis que compara el coste de una lista de la compra media.

Alimentos para una semana para una persona

Voy a la tienda a comprar algunos productos (porque todavía no he descubierto cómo hacer que las lechugas duren un mes entero), pero no lo considero “compra de alimentos”, ya que no requiere ninguna planificación y no lleva más de 5-10 minutos (en comparación con horas).

Todo esto empezó por pura necesidad cuando llegaron mis gemelos. Cualquier madre de gemelos (o realmente cualquier persona con ojos) puede entender la pesadilla logística que supone que dos recién nacidos te acompañen en la compra. Dos sillas de auto ocupan todo el carro, ¡no hay espacio para la comida! Cuando iba a hacer la compra, acababa empujando un carrito lleno de niños y tirando de otro lleno de comida.

No necesité muchas rondas de este juego de Tetris en la vida real para darme cuenta de que era hora de encontrar una solución mejor. Probé el servicio de entrega de comestibles después de que me dieran un certificado de regalo, y estaba decidida a hacer que esos comestibles duraran el mayor tiempo posible. Empecé a hacer la entrega de comestibles con regularidad (y luego la recogida de comestibles cuando estaba disponible). Cada vez, mejoraba un poco en la elaboración de un plan de comidas para el mes y en la utilización de todos los alimentos que comprábamos. He aprendido algunas cosas desde que empecé, y te contaré mis mejores consejos para hacer la compra del supermercado una vez al mes.

Cómo hacer la compra de forma eficiente

Si estás leyendo esto, puede que estés en la misma situación que yo en 2013. Una madre primeriza, en transición para quedarse en casa con su recién nacido, y de repente darse cuenta de que no puedes amamantar y tienes que poner a tu bebé en fórmula, un gasto caro e inesperado.

Esta fue una desafortunada realidad para mí y John después de tener a Allison, y decidimos sacar el dinero de nuestro presupuesto de 60 dólares a la semana para la compra. Nos quedamos con 37 dólares para vivir en comida y artículos del hogar, y me pregunté cómo lo haríamos.

¿Intentamos al menos comer sano? Depende de lo que se considere saludable. Tengan en cuenta que estábamos lidiando con nuestro primer bebé y con todas las hormonas y la depresión que a veces puede acompañar, así que les pido que lean con una mente abierta y que sepan que ahora estamos mucho mejor y que pueden ver lo que comemos en mis recorridos por el supermercado en Youtube.

Aderezo para la ensalada: Nuestra principal verdura y guarnición era la ensalada, con queso, picatostes y trocitos de bacon (Ver la pregunta anterior sobre si comíamos sano). Podía conseguir el aderezo de ensalada de Kraft por menos de $1.00 después de los cupones, así que fue una opción barata.

Lista de la compra semanal

Además de las recetas, Ashleigh comparte sus principales consejos para hacer que la compra sea más rentable. Entre ellos, comprar un kilo de pechugas de pollo y utilizarlas de múltiples maneras, así como usar especias que ya tengas en el armario. Los seguidores agradecieron a Ashleigh la inspiración de las comidas, etiquetando a amigos y familiares en las ideas de comidas. Una persona comentó: “¡Esto es increíble! Definitivamente voy a probar algunas de estas recetas. Gracias”. Un segundo añadió: “Necesito las recetas. Harto de gastar 100 libras en tiendas de alimentos!”

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