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¿Cuál es la dieta de los 9 días?

¿Cuál es la dieta de los 9 días?

Dieta de desintoxicación del agua

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Puede experimentar la pérdida de peso en días, mejorar su tono muscular y ganar la lucha contra los antojos de comida poco saludable. En sólo nueve días puede cambiar toda su mentalidad mientras limpia y nutre su cuerpo al mismo tiempo.

Con algunos de los mejores productos disponibles de Isagenix, este programa de pérdida de peso de 9 días tiene como objetivo que vuelvas a estar en el camino de una versión más saludable de ti. Puede reemplazar las comidas con batidos de reemplazo IsaLean ricos en vitaminas y nutrientes, combatir los antojos de carbohidratos con Isagenix Snacks, aumentar su metabolismo con Natural Accelerator y experimentar una salud digestiva excepcional con Cleanse for Life.

Como un paso hacia una mejor salud y vitalidad, este sistema de limpieza está diseñado para darle todo lo que necesita para acelerar la pérdida de grasa, el crecimiento muscular, mejorar la digestión y aumentar la energía. A diferencia de la mayoría de las dietas de moda, el objetivo de Isagenix es centrarse en aquellas áreas que pueden sufrir al perder peso. Notará un aumento de energía en sus entrenamientos, un mejor control de la ingesta de calorías y recuperará el control de su ingesta de proteínas, azúcar y fibra. Lo mejor de todo es que los efectos de este sistema están respaldados clínicamente.

Programa de limpieza de 9 días de Isagenix 2022

Gel de aloe vera puro y estabilizado, lo más parecido al jugo natural de la planta, que contiene más de 200 compuestos diferentes. Esta rica fuente de nutrientes es el complemento perfecto para una dieta equilibrada. Bébalo para promover un estilo de vida saludable y el bienestar.

Esta fórmula cuidadosamente creada contiene una combinación especial de vitaminas, entre las que se encuentran la B6 y la B12, que contribuyen a reducir el cansancio y la fatiga; la vitamina C también contribuirá a un metabolismo de rendimiento energético normal.

También conocida como tamarindo malabar o baya atigrada, la Garcinia Cambogia es un árbol originario del sudeste asiático. El fruto ha sido apreciado durante siglos con fines culinarios y beneficiosos en el sur de la India y Tailandia y se utiliza hoy en día como suplemento para el control de peso.

La fibra es una parte vital de cualquier dieta sana y equilibrada. Este suplemento de fibra soluble en agua proporciona una mezcla patentada de 5g de fibra soluble que se puede mezclar fácilmente con cualquier bebida para ayudar a aumentar su ingesta diaria.

Este programa de 9 días le ayudará a iniciar el camino hacia una mayor delgadez y salud, con programas de suplementos fáciles de seguir, opciones de comidas saludables y recetas de batidos que le ayudarán a sentar las bases de su transformación.

Programa de limpieza de 9 días de isagenix

El Clean 9 es un plan de dieta y desintoxicación que promete ayudarte a perder peso rápidamente. Las dietas que prometen una rápida pérdida de peso pueden ser muy populares. Sin embargo, muchas personas que las prueban son incapaces de mantener el peso.

El gel de aloe vera se ha relacionado con beneficios como la mejora de la salud digestiva y la pérdida de peso. También se cree que tiene propiedades antidiabéticas, antibacterianas, antioxidantes y antitumorales (1, 2, 3, 4, 5, 6).

También se ha realizado un estudio en humanos. En él se realizó un seguimiento de 136 personas obesas con diabetes de tipo 2 o prediabetes sin tratar y se descubrió que los que tomaban cápsulas de aloe vera perdían un 4% más de grasa corporal que los que tomaban un placebo (8).

Una revisión reciente descubrió que las personas que tomaron garcinia cambogia perdieron 2 libras (0,88 kg) más de peso que las que tomaron un placebo. No hubo diferencias de peso cuando sólo se analizaron los estudios más fiables (11).

Hasta la fecha, casi todos los estudios sobre las cetonas de frambuesa se han realizado en animales o en tubos de ensayo. En estos estudios, se han relacionado con la quema de grasas, pero sólo en dosis muy elevadas (16, 17, 18, 19).

Isagenix 9 day cleanse instructions pdf

Decidimos probar el Sistema de Limpieza Profunda de 9 días de Isagenix. No investigamos mucho sobre las limpiezas; simplemente elegimos la menos costosa que pudimos encontrar a $177 (las otras costaban $300 y más). Además, las reseñas eran bastante buenas, y esta realmente implica comer (aunque un poco), y bocadillos y batidos de chocolate.

Esta limpieza de 9 días realmente dura 11 días. Los dos primeros días son días de “batidos”, que es una combinación de beber un batido para el desayuno, comer un almuerzo ligero, de bajo índice glucémico, y beber un batido para la cena. Y entre medias puedes comer los snacks de Isagenix, que me recuerdan a las vitaminas de mi perro, pero que en realidad han demostrado ser bastante sabrosos. (Pero quién sabe, tal vez sólo me gustó el sabor porque había olvidado a qué sabe la buena comida), beber mucha agua y tomar cápsulas que están destinadas a acelerar tu metabolismo y darte energía.

Luego, los dos días siguientes son días de “limpieza” en los que prácticamente no se come nada. Bebes mucha agua, el suero Cleanse for Life (es como un chupito) varias veces al día y, entre medias, puedes comer esos sabrosos snacks de Isagenix para calmar tu apetito.

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