La lactancia y los beneficios de la cerveza
La sabiduría tradicional afirma que el consumo moderado de cerveza puede ser beneficioso para el inicio de la lactancia y para mejorar el éxito de la misma. Aquí revisamos la cuestión de si existe o no alguna base científica para esta creencia popular. Existen claros indicios de que la cerveza puede estimular la secreción de prolactina, lo que puede potenciar la lactogénesis tanto en humanos no lactantes como en animales de experimentación. El componente de la cerveza responsable del efecto sobre la secreción de prolactina no es el contenido de alcohol, sino aparentemente un polisacárido de la cebada, lo que explica que el efecto sobre la prolactina también puede ser inducido por la cerveza sin alcohol. No se dispone de estudios sistemáticos para evaluar los efectos clínicos de la cerveza en la inducción de la lactogénesis, y los estudios a corto plazo han demostrado una reducción de la ingesta de leche materna por parte de los lactantes tras el consumo moderado de alcohol de sus madres. Es concebible que los efectos relajantes tanto del alcohol como de los componentes del lúpulo puedan tener también efectos beneficiosos sobre la lactogénesis es algunas mujeres, pero no existen pruebas fehacientes de efectos causales. Parece prudente no abogar en general por el consumo regular de bebidas alcohólicas durante la lactancia, sino remitir a las madres a la cerveza sin alcohol, aunque no se han documentado efectos adversos de una bebida alcohólica ocasional durante la lactancia.
Cerveza negra de leche para la lactancia
Es poco probable que el alcohol consumido ocasionalmente en cantidades bajas o moderadas dañe a su bebé (NHS, 2019; Wilson et al, 2017) . Tampoco hay pruebas de que el consumo de alcohol en cantidades bajas durante la lactancia acorte el tiempo de amamantamiento (Wilson et al, 2017). Es más, no hay información sobre el efecto de la exposición diaria a largo plazo al alcohol.
Cuando se consume alcohol, este pasa a la sangre y luego a la leche materna aproximadamente al mismo nivel que está en la sangre (Mennella, 2018). El alcohol en la sangre de la mamá alcanzaría los 300mg/100ml antes de que el bebé esté ligeramente sedado (Hale & Rowe, 2017). A modo de comparación, 80mg/100ml incumplirían los límites de alcohol al volante en Inglaterra, Gales e Irlanda del Norte (50mg/100ml en Escocia) (Gov.uk, sin fecha).
La cantidad de alcohol que ingiere un bebé a través de la leche materna es muy pequeña. Si la madre ha consumido alcohol en la hora anterior, alcanzará un pico en la leche materna de entre el 2% y el 5% de la cantidad que haya tomado la madre (Haastrup et al, 2014; Mennella, 2018). A continuación, la concentración se reduce durante las horas siguientes, aunque no es posible decir exactamente cuánto tiempo tarda en cada mujer (Menella, 2018).
Alcohol y lactancia materna basic clin pharmacol toxicol
Usted está aquí: Home / Inquietudes comunes / Alcohol y lactanciaLas madres lactantes suelen recibir consejos contradictorios sobre si el consumo de alcohol puede tener un efecto negativo en su bebé. Esto puede hacerles sentir que tienen más preguntas que respuestas. Mientras que a menudo se advierte a las mujeres de que no deben consumir alcohol durante el embarazo, ya que está demostrado que puede causar daños al feto, los riesgos de consumir alcohol durante la lactancia no están tan bien definidos.
Beber durante la lactancia no está prohibido y las madres han disfrutado del alcohol con moderación mientras daban el pecho a lo largo de la historia. Los efectos del alcohol en el bebé lactante están directamente relacionados con la cantidad que la madre ingiere. Cuando la madre lactante bebe ocasionalmente y limita su consumo, no se ha demostrado que la cantidad de alcohol que recibe su bebé sea perjudicial. Sin embargo, muchas madres se encuentran en situaciones en las que quieren beber, pero les preocupan los posibles efectos sobre su bebé.
Tabla de cerveza y lactancia
Contenido de la páginaEl alcohol pasa a tu bebé a través de la leche materna, por lo que la Academia Americana de Pediatría (AAP) recomienda evitar el consumo de alcohol durante la lactancia. Lo que debes saber:Si decides tomar una bebida alcohólica:
La lactancia materna o la extracción de leche materna se pueden llevar a cabo dos horas después de haber bebido por última vez. De este modo, tu cuerpo tendrá el mayor tiempo posible para deshacerse del alcohol antes de la siguiente toma y le llegará menos a tu bebé.Cuidar de un bebé en estado de embriaguez no es seguro.
El consumo de alcohol puede afectar a tu juicio y a tu capacidad para cuidar de tu bebé de forma segura. Si bebes en exceso, haz que un adulto sobrio cuide de tu bebé durante ese tiempo.Conoce los efectos de la exposición repetida al alcohol en tu bebé amamantado:Cada vez hay más preocupación por la exposición repetida y a largo plazo de los bebés al alcohol a través de la leche materna, por lo que se recomienda moderación. El consumo crónico de alcohol también puede reducir la producción de leche.Más cosas que debes evitar durante la lactancia:
La cafeína. La leche materna suele contener menos del 1% de la cafeína ingerida por la madre. Si no tomas más de tres tazas de café repartidas a lo largo del día, apenas se detecta cafeína en la orina del bebé. Sin embargo, si crees que tu bebé se vuelve más inquieto o irritable cuando consumes cantidades excesivas de cafeína -por lo general, más de cinco bebidas con cafeína al día-, considera la posibilidad de disminuir su consumo.