Cerveza con menos calorías en el Reino Unido
Calorías: 120ABV: 4%Carbohidratos: 9 gCOMPRAR AHORA26.2 Brew se hizo para los corredores. De hecho, es la cerveza oficial del maratón de Boston. Diseñada por Shelley Smith, cervecera y corredora de maratón, 26.2 se elabora con sal marina del Himalaya y cilantro, lo que la convierte en una gran elección para los amantes de la cerveza de trigo belga. Es dorada, brumosa y muy refrescante, sobre todo después de una larga carrera: ¡te lo has ganado! Largeman-Roth dice: “Acabo de probar la 26.2 Brew de Marathon Brewing y me ha gustado mucho. Tenía suficiente sabor y no me dejó la sensación de estar borracho, sólo relajado”.
Calorías: 147ABV: 4,8%COMPRAR AHORASi te gustan los sabores a lúpulo de una IPA pero no quieres las calorías extra, esta cerveza de mesa es la mejor opción. Las cervezas de mesa tienen tradicionalmente un ABV bajo, y esta de Allagash no es diferente. Elaborada con cilantro y cuatro tipos diferentes de lúpulo (Chinook, Cascade, Comet y Azacca), esta cerveza de cuerpo ligero rebosa de sabor cítrico. Además, está hecha con algo de avena para darle ese acabado suave y cremoso. ¡Qué rico! Largeman-Roth dice: “Está pensada para ser disfrutada en el transcurso de una comida sin ponerte debajo de la mesa”.
Información adicional
A los clientes que disfrutan bebiendo cerveza, Tsaparikos les anima a la moderación y a tomar decisiones informadas. Busque la información nutricional en los envases o en Internet. Cinco gramos de carbohidratos es un punto de referencia razonable para las personas que vigilan su consumo de carbohidratos, dice, siempre que beban de forma responsable.
Con un aroma a malta tostada y un sutil lúpulo, esta cerveza es la más baja en cuanto a calorías y carbohidratos. Es incluso más ligera que Bud Light, que supera nuestro tope de 100 calorías, y que Budweiser Select, la versión de 99 calorías de Anheuser-Busch.
“Las cervezas espumosas, las sidras y las seltzers son muy populares ahora mismo”, señala Tsaparikos. Tanto la Devil’s Backbone Bright Tangerine Sparkling Ale como la Bright Pineapple Sparking Ale de la marca tienen sólidas calificaciones en el sitio web de calificación de cervezas untappd.com.
Tsaparikos ha disfrutado de esta cerveza baja en calorías. “Es una gran opción para los aficionados a las IPA que quieren trabajar para alcanzar sus objetivos y disfrutar de un buen lúpulo al final de un largo día”, afirma.
Bebidas alcohólicas bajas en calorías
Si busca la mejor cerveza baja en calorías del Reino Unido, no busque más. Elaborada con cereales cultivados en Escocia y agua fresca de las tierras altas de Loch Katrine, Tennent’s Light es brillante y equilibrada, con una agradable mezcla de dulzura amarga, y sólo tiene 60 calorías por botella.
La Session Pale, una rara cerveza pálida elaborada con el histórico método de la “cerveza pequeña” que antaño era un elemento básico de la vida británica, tiene unas impresionantes 85 calorías por botella de 350 ml, con notas tropicales y un final lupulado.
Con un 4,7%, la Resolution es una cerveza potente, resultado de un proceso de elaboración que convierte todo el azúcar en alcohol. Lo que queda es la cerveza con menos calorías (88) y menos carbohidratos del mercado, que es agradable y ligera a pesar de su elevado contenido en alcohol.
Información nutricional sobre la cerveza
Ver las calorías no es divertido. Porque -admitámoslo- prefieres ver el partido de fútbol en tu televisor de pantalla plana con el mando a distancia en una mano y una cerveza helada en la otra. Pero, antes de que te des cuenta, eres como el barbudo de esos anuncios de Dos Equis. Puede que no siempre bebas cerveza cuando tratas de ser saludable, pero cuando lo haces, tus abdominales de seis pulgadas se transforman en un barril poco favorecedor.
Según un estudio de 2012 de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, el alcohol representa alrededor del 5 por ciento de la ingesta calórica de los adultos. Los hombres consumen 150 calorías de alcohol cada día, casi 3 veces más que las mujeres. Y no es de extrañar que la bebida alcohólica preferida por los hombres fuera la cerveza. El estudio también señala que los hombres de entre 20 y 39 años son los que más calorías consumen de las bebidas alcohólicas, en comparación con cualquier otro segmento de edad.
Mientras que la mayoría de las cervezas normales de 12 onzas tienen alrededor de 150 calorías por porción, ciertas cervezas artesanales pueden casi duplicar esa cantidad. Una cerveza artesanal como una stout de chocolate y avena es deliciosa, pero tiene más de 300 calorías. Estas cervezas tienen más calorías porque se elaboran con una variedad de lúpulos y granos, y contienen más carbohidratos y niveles de alcohol (normalmente entre el 7 y el 10 por ciento de alcohol por volumen y más, en comparación con el 5 por ciento o menos de la cerveza normal).