Erdinger Alkoholfrei | Reseñas de las mejores cervezas sin alcohol
Con todo el sabor de la cerveza pero sin efectos negativos para los conductores, esta cerveza sin alcohol es también una bebida isotónica ideal para las personas que hacen deporte. Es rica en minerales, oligoelementos y vitaminas. Una bebida con todas las ventajas de una buena cerveza – pero sin el alcohol. La Ladenburger Alkoholfrei es, por tanto, la alternativa ideal para los conductores y deportistas a los que les gusta disfrutar de una Ladenburger fresca.
Aspecto, aroma y sabor Una cabeza muy compacta con un aroma limpio y fresco y un color amarillo claro y brillante. En la lengua, la cerveza es suave, muy suave y armoniosa, con un toque de amargor del lúpulo y una textura distintiva y chispeante.
¿Por qué la gente bebe cerveza después de hacer ejercicio?
¿Sólo quieren agua o tal vez algo más especial? Calmar la sed durante el entrenamiento es algo que a mucha gente le cuesta. Es posible que tú mismo hayas abierto una o dos bebidas isotónicas cuando has empezado a sudar durante un entrenamiento. Pero, ¿qué significa realmente isotónico y para qué sirve?
El término isotónico aparece en varios campos científicos. En ese contexto, se refiere a una solución que tiene la misma presión osmótica que la sangre humana. En este caso, el intercambio de fluidos puede realizarse más fácilmente.
Este es también el caso de las bebidas isotónicas, que tienen la misma proporción de líquido y nutrientes y minerales que la sangre humana. Por lo tanto, los ingredientes de estas bebidas pueden ser absorbidos y digeridos rápidamente por el cuerpo.
Así, se dice que las bebidas isotónicas mantienen el rendimiento durante los entrenamientos de resistencia más largos. Proporcionan esa energía necesaria principalmente a partir de carbohidratos como la glucosa, los polímeros de glucosa y la sacarosa. Además, estas bebidas son adecuadas para calmar la sed y su mayor concentración de sodio puede mejorar la absorción y compensar la pérdida de agua y minerales cuando sudamos.
Tempel Brygghus Isotonic Gose | Reseña de la cerveza artesanal sueca
Ahora puedes disfrutar de una cerveza después del partido, del entrenamiento, de la carrera o de la carrera sin el temido sentimiento de culpa. Además de tener un sabor fantástico, estas cervezas isotónicas sin alcohol son a base de agua y contienen concentraciones de sal y azúcar similares a las del cuerpo humano. El objetivo de una bebida isotónica es mejorar la ingesta de agua, minerales y nutrientes para facilitar la reposición de lo que el cuerpo utiliza durante el esfuerzo. Facilita la rehidratación, a la vez que contribuye a la correcta asimilación de las partículas necesarias para mantenerse después del deporte. Nuestras bebidas isotónicas se absorben fácilmente y salen rápidamente del estómago, para garantizar una eficacia óptima y una digestión cómoda. ¿Te sientes hinchado después de la cerveza? Pruebe hoy mismo nuestras cervezas AF sin gluten.
Zancada: ¿Cerveza para corredores? Revisión de la bebida para la recuperación
Mucha gente confía en las bebidas sin alcohol como una forma de mantenerse sobrio mientras se siente bienvenido y relajado en entornos sociales con amigos y familiares cuando hay alcohol de por medio. No sólo eso, si has tomado una cerveza sin alcohol antes, especialmente Días, entonces sabes que el sabor sigue siendo estupendo y refrescante sin los efectos negativos añadidos que el propio alcohol puede traer.
Una cosa que tal vez no sepas es que la cerveza sin alcohol es en realidad la bebida preferida después de hacer ejercicio o de un entrenamiento intenso, no sólo porque te rehidrata después de un esfuerzo intenso, sino también porque se considera una fuente de energía isotónica para la recuperación.
En 2009, se llevó a cabo un estudio en el que se proporcionó a 277 participantes una de las dos bebidas: una cerveza sin alcohol o una cerveza placebo todos los días durante tres semanas antes de una carrera y durante dos semanas después.Al final del estudio, los que recibieron la cerveza sin alcohol (no el placebo) reportaron menos inflamación y menos problemas respiratorios que los que bebieron la bebida placebo. Los informes finales de este mismo estudio incluían el descubrimiento de que los compuestos de la cerveza sin alcohol tenían un efecto equilibrador sobre el sistema inmunitario. Evita que el sistema se vea sobrepasado durante y después de un entrenamiento intenso. En los últimos años se han realizado una gran cantidad de otros estudios que apoyan la ciencia detrás de la cerveza sin alcohol como una bebida de recuperación después del ejercicio. En 2013, un médico de la Universidad de Griffith añadió electrolitos a una bebida sin alcohol (los electrolitos son una forma de sodio). Durante su análisis de participantes al azar, concluyó que cuanto menos alcohol se consumía, mejor era la rehidratación tras el ejercicio. Después de expulsar una gran cantidad de líquidos del cuerpo a través de la sudoración durante un entrenamiento, el sodio y los líquidos (sin incluir el diurético que es el alcohol) pueden reponer el cuerpo de forma rápida y proactiva antes de que se produzcan efectos negativos, como dolores de cabeza, cansancio, fatiga muscular y toda una serie de otras sensaciones indescriptibles de resaca.