Gruvi
Una de las principales ventajas de la cerveza sin alcohol en comparación con la cerveza rubia estándar es que tiene menos calorías. Esto se debe a que el alcohol puro contiene aproximadamente 7 calorías por gramo, por lo que una pinta de cerveza al 5% tiene unas 239 calorías.
Las calorías son la medida de la energía de los alimentos y las bebidas. Cuando comemos y bebemos más calorías de las que quemamos, nuestro cuerpo almacena el exceso de calorías en forma de grasa corporal. Las calorías de los alimentos y las bebidas provienen de tres fuentes principales
En el proceso de elaboración de la cerveza normal, el grano es la fuente de azúcar. Por sí solo, es bastante dulce. Aquí es donde la levadura juega su papel, los microorganismos permiten la fermentación, que forma el alcohol. El lúpulo se añade para el amargor.
Contenido de azúcar de la cerveza sin alcohol Heineken
Cada vez son más las personas que deciden no consumir alcohol, y una de las razones más comunes es mejorar su salud. Para algunos, esto puede coincidir con la búsqueda de una dieta más saludable reduciendo los carbohidratos, a veces eligiendo seguir la dieta Keto. Encontrar buenas bebidas sin alcohol y bajas en carbohidratos es una parte importante para mantener la dieta. Para los amantes del vino, esto puede ser especialmente difícil, ya que los vinos sin alcohol pueden contener hasta 18 g de carbohidratos por copa.
Como estos vinos no tienen alcohol, ya son bajos en calorías en comparación con los que contienen alcohol. Sin embargo, potencialmente no son tan bajos en carbohidratos como se piensa. A continuación, le explico por qué los vinos sin alcohol siguen conteniendo algunos hidratos de carbono y qué significa esto para usted.
Si actualmente no consume alcohol o está pensando en hacerlo, no es el único. Se calcula que 6,5 millones de personas participaron en el mes de enero seco durante 2021 y que el 25% de las personas se clasifican a sí mismas como bebedoras semirregulares de bebidas sin o con poco alcohol.
Debido a la confusión de las normas relativas a las bebidas sin y con poco alcohol y a la intercambiabilidad de los términos “sin alcohol”, “con poco alcohol”, “sin alcohol” y “sin alcohol”, a efectos de este artículo clasificaré todas las bebidas sin alcohol como inferiores al 0,5% de alcohol.
Información nutricional de la cerveza sin alcohol Heineken
Muchas de las nuevas marcas de cerveza sin alcohol contienen menos calorías y carbohidratos que las cervezas alcohólicas estándar, por lo que pueden ser una buena opción para las personas que quieren mantener las calorías líquidas al mínimo. Pero asegúrese de leer la etiqueta nutricional antes de abrir una botella o una lata.
La cerveza contiene una pequeña cantidad de la cantidad recomendada de algunas vitaminas del grupo B, según el USDA. Un vaso contiene aproximadamente el 8 por ciento de la niacina que necesitas y el 5 por ciento de la riboflavina necesaria para ayudar al organismo a descomponer los alimentos.
Cerveza sin alcohol Heineken carbohidratos
La cerveza sin alcohol pretende reproducir el sabor de la cerveza pero con cero o muy poco alcohol. Cada vez son más las personas que optan por reducir su consumo de alcohol, por lo que existe una gran variedad de cervezas sin alcohol, y la mayoría de las cervecerías más populares tienen su propia oferta sin alcohol.
Pero, si no es el alcohol lo que quiere evitar y está más interesado en saber qué bebidas tienen un mayor impacto en su cintura, es posible que se pregunte si las cervezas sin alcohol son una opción menos calórica que las alcohólicas.
Es innegable que el alcohol contiene calorías. Hay unas 56 calorías por unidad de alcohol puro, lo que equivale a 7 calorías por gramo (¡casi lo mismo que hay en un gramo de grasa!). Además, como nuestro cuerpo no puede almacenar alcohol, toda nuestra energía se destina a eliminarlo, en lugar de quemar grasa y absorber nutrientes.
Como una cerveza sin alcohol suele tener un 0,5% de alcohol o menos, suele tener menos calorías que sus homólogas con alcohol. Por ejemplo, hay 122 calorías en una botella de 330 ml de Carlsberg (3,8%) frente a 73 calorías en una botella de 330 ml de Carlsberg “0,0” (0%).