Cura del malestar estomacal por alcohol
Los estadounidenses se preparan para un verano caliente y lleno de alcohol. Pero para algunos, beber alcohol es una forma segura de sentirse de todo menos caliente.Beber demasiado puede dejar a cualquiera con una desagradable resaca y un malestar estomacal. El consumo de alcohol hace que el estómago produzca más ácido de lo habitual, lo que puede provocar síntomas de reflujo, vómitos o diarrea.Para las personas con trastornos digestivos, como el síndrome del intestino irritable, la enfermedad de Crohn o la colitis ulcerosa, incluso un poco de exceso de ácido es suficiente para inflamar el intestino y desencadenar síntomas desagradables.Limitar la cantidad de alcohol que se bebe puede ayudar. Si sabes que tienes un intestino sensible, también puede ser prudente tener en cuenta con qué mezclas tu bebida -ya sean burbujas, gluten o zumos azucarados- y si eso puede alterar tu estómago.
A continuación, te presentamos algunas bebidas que debes evitar si sueles tener un estómago sensible, así como algunos licores que pueden resultar fáciles de tomar.Evita los cócteles azucarados y los vinos dulcesAunque las bebidas dulces pueden tener un buen sabor, es más probable que te alteren el estómago si tienes un historial de problemas digestivos.Tu cóctel de ron afrutado, el vino de postre y la sidra dura contienen azúcares que pueden alterar el sistema digestivo, según la dietista titulada Stephanie Clairmont. Todas estas bebidas contienen FODMAPS, o azúcares fermentables, que no son fácilmente digeribles por las personas con SII, Crohn y colitis. Si eres sensible a los FODMAPS, puedes experimentar hinchazón, dolor de estómago, estreñimiento o diarrea.
El mejor alcohol para el malestar estomacal
El estómagoEl alcohol puede aumentar la cantidad de ácido en el estómago. El alcohol puede aumentar la cantidad de ácido en el estómago, lo que puede irritar el revestimiento del mismo. El alcohol puede causar gastritis al irritar el revestimiento del estómago.La gastritis puede producirse mientras se bebe, causando dolor y malestar.La gastritis también puede ser una afección duradera.Los síntomas incluyen:A veces la gastritis no causa ningún síntoma.Si no se trata, la gastritis puede provocar úlceras estomacales que pueden causar la muerte.ÚlcerasLas úlceras estomacales son dolorosas llagas abiertas en el revestimiento del estómago. Las úlceras pueden provocar náuseas o vómitos.Las úlceras también pueden causar:Si tienes una úlcera, el alcohol puede empeorarla o ralentizar el proceso de curación.ReflujoLos jugos digestivos ácidos del estómago pueden subir al esófago (garganta). Esto se llama reflujo. El reflujo provoca una incómoda sensación de ardor conocida como acidez de estómago.Varices esofágicasLas varices esofágicas son venas dilatadas que sangran. Se desarrollan en las paredes de las partes inferiores del esófago. El principal signo de las varices esofágicas es la presencia de sangre en el vómito. Acude inmediatamente al médico de cabecera si tienes este síntoma.
Problemas estomacales de la cerveza artesanal
Todos sabemos que el consumo de alcohol provoca diversos efectos secundarios: desde enrojecimiento, mareos o incluso malestar estomacal. Algunos síntomas aparecen enseguida, pero muchos sólo afloran al día siguiente, durante la temida resaca. En particular, tener dolor de estómago después de beber es difícil de ignorar.
Por desgracia, el propio alcohol es el causante de los dolores de estómago y del malestar general. El alcohol suele contribuir a irritar el revestimiento del estómago y a crear demasiado ácido en el mismo. Estos síntomas suelen ser muy difíciles de ignorar y pueden hacer que la gente deje de beber alcohol.
La única forma de evitar al 100% los dolores de estómago provocados por el alcohol es simplemente dejar de beberlo. Sin embargo, eso no siempre es útil cuando sólo se quieren tomar unas copas con los amigos en el bar. Entonces, ¿se puede hacer algo?
La mayoría de nosotros sabemos muy bien lo cansado que te puedes sentir al día siguiente, tanto por haber dormido mal como por la bajada de azúcar. En este caso, los carbohidratos simples también pueden ayudar a lidiar con el bajo nivel de azúcar en la sangre debido a la bebida y darle un poco de energía que el alcohol suele agotar. Sin embargo, asegúrate de comer despacio para no alterar más tu estómago.
Problemas estomacales de la cerveza de barril
Aunque el encanto del alcohol anuncia su capacidad para aumentar la confianza y los buenos recuerdos, demasiado de algo bueno puede provocar dolor de estómago después de beber y el desarrollo de graves problemas de salud.
Los tejidos gástricos, la mucosa, las enzimas y los ácidos relacionados con ellos sufren la primera línea de daños y problemas de digestión en un intento de proteger al cuerpo de los efectos nocivos del alcohol.
Con el tiempo, esta afección también puede provocar problemas médicos más graves, como hemorragias en el tracto gastrointestinal, obstrucción intestinal, úlceras, desgarros de la mucosa, anemia, daños en el hígado, cáncer de estómago y, en raros casos, la muerte.
Además, un análisis de sangre puede mostrar la presencia de bacterias compatibles con la gastritis, proporcionar un recuento de glóbulos rojos y comprobar si hay deficiencia de vitamina B-12, niveles bajos de proteínas o presencia elevada de la hormona gastrina.
Los médicos también pueden recetar medicamentos más suaves, como antiácidos y suplementos o inyecciones de vitamina B-12, en un intento de reducir el reflujo ácido y la indigestión y de combatir afecciones posteriores como la anemia y la carencia de hierro.