Beneficios de la cerveza sin alcohol
Una pregunta que a veces nos hace la gente es: “¿Es mala la cerveza sin alcohol?”. Parece una pregunta razonable, ya que la cerveza no tiene la mejor reputación de ser saludable. No soy nutricionista, así que me puse a investigar qué contiene la cerveza sin alcohol para intentar resolver esta cuestión.
Con todos los ingredientes naturales y bajos niveles de hidratos de carbono, azúcar y calorías, la respuesta a “¿La cerveza sin alcohol es mala para usted?” para la mayoría de la gente es no. Por el contrario, es un muy buen sustituto de las alternativas alcohólicas y de los refrescos.
Es bastante seguro suponer que malo para usted significa poco saludable, pero es el contexto el que adquiere importancia a la hora de responder a la pregunta. Podría comparar la cerveza sin alcohol con una zanahoria y la cerveza saldría desfavorecida. Sin embargo, muy pocas veces en la vida te dan a elegir entre una cerveza sin alcohol y una zanahoria.
También está la cuestión de qué es lo que hace que una cerveza no tenga alcohol. Las leyes sobre el etiquetado de las cervezas sin alcohol son más complicadas de lo que se cree, así que la respuesta no es sencilla. Si a esto le añadimos que la gente suele intercambiar los términos “sin alcohol”, “bajo en alcohol” y “sin alcohol” (a pesar de sus diferentes definiciones), es fácil confundir lo que se entiende por “sin alcohol”.
Importancia de las bebidas no alcohólicas
Ha llegado el verano y con él toda una serie de fiestas, barbacoas y cumpleaños pospuestos, además de toda esa lista de espera de las bodas. Es comprensible que ya estés pensando en darle al botón de reinicio y desintoxicarte.
El hígado es el órgano interno más grande y es responsable de hasta 500 funciones diferentes, incluyendo la desintoxicación, la digestión y la regulación del metabolismo, por lo que mantener el hígado limpio y funcionando de forma óptima es muy importante para tu salud.
1) Dormirás mejorEl sueño es una función esencial que permite a nuestro cuerpo y mente recargarse. Los estudios han demostrado que tener alcohol en tu sistema puede disminuir la calidad del sueño hasta en un 39% en hombres y mujeres. Dormir mejor = Mejores días
2) Perderás pesoLas toxinas pueden ser perjudiciales para las células y los tejidos del cuerpo. Por suerte para ti, tienes un mecanismo de protección que almacena de forma segura el exceso en tus células grasas. Desafortunadamente, esto significa que a medida que tu carga tóxica es mayor, tus células de grasa también crecen.
3) Tendrás más energíaAdemás de alterar nuestros ciclos de sueño, el alcohol también inhibe la absorción de nutrientes vitales, como la vitamina B12, el ácido fólico y el zinc, que necesitamos para sentirnos mejor. No es ningún secreto que el alcohol nos hace sentir lentos, pero la cerveza sin alcohol realmente ayuda a rehidratar el cuerpo y algunos estudios incluso han sugerido que puede beneficiar el rendimiento deportivo.
Cerveza de cebada sin alcohol
Notas sobre la entrega:1. El servicio de mensajería es gratuito para los pedidos superiores a 1.200 R, de lo contrario se pagan 99 R por pedido (o se puede optar por la recogida gratuita). 2. La entrega tardará entre 2 y 7 días laborables desde el pedido, dependiendo de dónde se encuentre y de lo que haya pedido. Vea más en nuestras preguntas frecuentes aquí.
Saborear esa cerveza crujiente y helada después de un largo y duro día es una de las sensaciones más gratificantes. Lo increíble ahora es que puedes tener esa misma satisfacción sin los límites ni los efectos negativos del alcohol. La cerveza sin alcohol es impresionante, no sólo por su sabor, sino también por sus beneficios para la salud.
Además de cosechar las recompensas obvias, como permanecer sobrio y tener algo sabroso en la mano en las reuniones, aquí hay algunos increíbles beneficios para la salud de la cerveza sin alcohol que puede que no hayas considerado antes.
Mientras que otras bebidas sin alcohol pueden ayudarle a mantenerse sobrio, la cerveza sin alcohol va más allá al proporcionarle algunos de sus nutrientes diarios necesarios. Esto no quiere decir que pueda sustituir a esas vitaminas y minerales tan importantes que obtienes de los alimentos y los suplementos, pero ayuda saber que cada sorbo de cerveza sin alcohol es mucho más saludable que perjudicial.
La cerveza sin alcohol diluye la sangre
La introducción, inmersión y eventual aceptación de las bebidas sin alcohol en nuestra sociedad ha causado un gran revuelo a lo largo de los años. Ha sido un aspecto clave para que la gente beba menos alcohol, tome decisiones más saludables y mejore sustancialmente su calidad de vida.
¿Sabía que la cerveza sin alcohol existe desde la época medieval europea? Por aquel entonces era un producto básico en las fiestas para quienes disfrutaban del sabor de una deliciosa cerveza pero no podían permitirse el elevado precio de las cervezas con alcohol que vendían los vendedores y cerveceros. Además, era un gran avance respecto a la mala calidad del agua potable de que disponía la población de la época. Ahora tenemos la necesidad y la sed de cerveza sin alcohol y otras bebidas sin alcohol. Las personas a las que les gusta el sabor de la cerveza, pero a las que se les ha asignado el conductor designado para la noche, pueden seguir disfrutando de su cerveza rubia o negra favorita. Las mujeres embarazadas pueden satisfacer su antojo de cerveza dorada. Las cervezas sin alcohol (0,5% ABV o menos) son para casi todo el mundo.