Cómo detectar un rostro alcohólico
Elaborada en colaboración con el legendario surfista Laird Hamilton, Superfood®, Superfood Swell es una refrescante IPA tropical. Las grandes olas de mango chocan con las olas de piña y los toques de agua de coco para ofrecer una cerveza con un sabor que te transporta a las costas de Hawai.
Superfood Swell se elaboró en colaboración con Laird Superfood®, la empresa de alimentos y bebidas de origen vegetal fundada por el icono del surf Laird Hamilton. Inspirada en el agua de coco hidratada con piña y mango de Laird Superfood®, esta innovadora cerveza es una deliciosa IPA con un toque tropical.
Esta IPA tropical es refrescante y ondulante con mango, piña y toques de agua de coco. Aporta una oleada de cítricos, albaricoque y aromas florales y tiene un ligero dulzor que se mezcla con un ligero amargor.
Manos alcohólicas
El alcohol no sólo afecta al juicio. El vino, la cerveza y los cócteles también tienen un gran efecto en los pies y las piernas. El alcohol hace que las extremidades se sientan pesadasEl consumo de bebidas alcohólicas puede causar debilidad muscular, hormigueo, entumecimiento y sensación de pesadez porque agota las vitaminas y los minerales esenciales para la salud muscular. El efecto secundario es temporal, pero con el tiempo, el consumo excesivo de alcohol puede conducir a una degeneración muscular permanente que deja las piernas y los brazos débiles y dolorosos. El alcohol provoca hinchazón de pies y piernasEl consumo de alcohol puede provocar hinchazón de las extremidades inferiores (denominada edema). Cuando se ingiere alcohol, la capacidad de filtración de los riñones se ve afectada, al igual que la forma en que los órganos manejan los electrolitos como el potasio y el sodio. Esto conduce a un aumento de agua en el cuerpo después de una borrachera que puede presentarse como pies y manos hinchados.
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Hinchazón de la cara por el alcohol
La mayoría de nosotros hemos experimentado el dolor de cabeza y los efectos de la resaca después de beber demasiado alcohol, pero también afecta a tu cuerpo de otras maneras. A veces, el consumo de alcohol puede hacer que tu cuerpo se hinche, especialmente las manos, los pies o la cara. A continuación te explicamos por qué se produce la hinchazón y qué hacer al respecto.
La hinchazón puede producirse cuando hay demasiado líquido en los tejidos. Es más frecuente en los pies, las piernas, las manos y, a veces, la cara. Según la Clínica Cleveland, la hinchazón suele deberse a que se está sentado demasiado tiempo, a que se come demasiada sal o a ciertos problemas de salud (como la insuficiencia cardíaca congestiva o las enfermedades hepáticas o renales).
Según la neoyorquina Janice Miles, CDN, RDN, dietista titulada del Centro de Tratamiento de Adicciones de Creedmoor, beber alcohol puede hacer que el cuerpo se hinche debido a un desequilibrio electrolítico.
“Beber grandes cantidades de alcohol aumenta los niveles de sodio, lo que hace que retengas más líquido”, dice Miles. “Ese exceso de sodio y líquido suele acumularse en los tejidos de las manos, los pies y la cara”.
Manos hinchadas después de beber alcohol
Los traumatismos agudos de rodilla, como las distensiones o roturas del ligamento cruzado anterior, los esguinces del ligamento colateral medial y las lesiones de menisco, pueden dar lugar a una hinchazón casi inmediata de la rodilla. En estos casos, la hinchazón puede ser muy pronunciada (a veces como un “balón de fútbol”). Esta respuesta de hinchazón se debe a un daño tisular o a un desajuste interno de la estructura de la rodilla. La aparición pronunciada y rápida de la hinchazón de la rodilla se debe a una hemorragia dentro de la articulación, conocida como hemartrosis.
En comparación, muchos atletas, especialmente los de categoría superior, experimentarán una hinchazón más leve horas después de correr. Esta hinchazón suele ser el resultado de un exceso de secreción de líquido sinovial de la membrana sinovial de la rodilla. Los atletas con artropatía sintomática de la rodilla (OA) pueden experimentar a menudo hinchazón o derrame de la rodilla después de correr. Asimismo, los atletas con dolor anterior de rodilla o patelo-femoral también pueden experimentar un derrame leve o moderado alrededor de la rodilla después de correr.
Si la hinchazón persiste durante más de 24 horas después de la carrera, puede indicar que la sesión anterior ha superado la tolerancia de la articulación. Si se trata de una hinchazón leve o moderada, debes descansar antes de volver a correr, y tomar nota de cuándo se produce la hinchazón en relación con la duración de la sesión completada y recortarla según sea necesario.