Los mejores alimentos económicos
Los consumidores confían cada vez más en los alimentos de bajo coste, aunque no está claro si la calidad nutricional de estos alimentos se mantiene plenamente. El objetivo del presente trabajo era analizar la relación entre el coste y la calidad dentro de una determinada categoría de alimentos.
Se analizó la relación entre la calidad nutricional y el coste de 220 productos alimenticios pertenecientes a diecisiete categorías diferentes, controlando el tipo y el tamaño del envase. Dado que no se disponía de un resumen de la información nutricional en la etiqueta del producto, se desarrolló una nueva puntuación de calidad de los ingredientes basada en los ingredientes del producto.
Dentro de una categoría determinada, los alimentos de menor precio no se diferenciaban de los productos de marca equivalentes en términos de energía general o contenido total de grasa. Sin embargo, se observó una relación positiva, pequeña pero significativa, entre el precio y la puntuación de calidad de los ingredientes. Por término medio, los productos de marca costaban 2,5 veces más que los de bajo precio, para un contenido energético y lipídico equivalente, y tenían una puntuación de calidad de los ingredientes ligeramente superior (1,3 veces).
La comida más barata del mundo
Podemos ofrecer unos precios de alimentos tan sorprendentes porque estamos especializados en la liquidación de alimentos cuya fecha de consumo preferente está próxima o ligeramente superada. Estos alimentos son perfectamente aptos para su consumo, de hecho los fabricantes utilizan la fecha de consumo preferente como una estimación de cuándo pueden garantizar que el sabor y la textura no se deteriorarán. En palabras de la agencia de normas alimentarias, “la fecha de caducidad tiene que ver con la calidad y no con la seguridad”.
Hemos reunido todas nuestras mejores ofertas por 1€ o menos y las hemos incluido en nuestra tienda online. Lleno de productos esenciales de la tienda de libras y sorprendentes descuentos de grandes marcas, hay algo para todo el mundo. Pero no olvides que estas ofertas por libras no durarán mucho tiempo y que cuando se acaben, se acabarán.
Todos tenemos nuestras chocolatinas y dulces favoritos, y todos comemos casi 1Kg de dulces cada mes en el Reino Unido. No es de extrañar que consumamos tanto chocolate y dulces cuando tenemos algunas de las marcas más sabrosas del mundo. En Low Price Foods siempre tenemos ahorros increíbles, desde los favoritos de la casa como el chocolate Cadbury y nuestro favorito europeo, el chocolate Milka. También tenemos grandes ofertas en marcas de chocolate de primera calidad como Lindt y Green & Blacks cuando podemos conseguirlas.
Comida sana y barata
Durante los primeros años de vida, el cuerpo crece a un ritmo muy rápido. El bebé pesa de media unos 3 kg. Al nacer duplica su peso a los 6 meses. El peso alcanza los 9 kg. Hacia el año. Los bebés y los niños son muy activos y gastan mucha energía. Por lo tanto, necesitan grandes cantidades de alimentos de construcción y energéticos, ricos en proteínas y calorías.
En el Instituto Nacional de Nutrición y en otros centros de investigación del país se han realizado numerosos estudios sobre las necesidades nutricionales de los lactantes y los niños en crecimiento. Basándose en estas investigaciones, se han recomendado las siguientes ingestas de proteínas y calorías.
La leche materna puede seguir estando a disposición del lactante incluso después del sexto mes. Pero ésta no es suficiente por sí sola para satisfacer las crecientes necesidades nutricionales del bebé en crecimiento. Por lo tanto, a partir de este periodo de la vida, es necesario suministrar alimentos complementarios que cubran el déficit de nutrientes. Pero entonces, ¿qué tipos de alimentos deben proporcionarse al lactante para complementar la leche materna? En las siguientes páginas se ha intentado sugerir algunas recetas para satisfacer esta necesidad. Al hacer estas sugerencias, se han tenido en cuenta los siguientes puntos.
Aperitivos baratos
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El Centro de Información sobre Alimentación y Nutrición (FNIC) recibe muchas solicitudes de materiales para distribuir en ferias de salud, clases, consultorios médicos, programas de bienestar y otros lugares. Dado que el FNIC no distribuye publicaciones al por mayor, esta página web está diseñada para ayudar a los profesionales de la salud y a los educadores a localizar organizaciones que proporcionan materiales de alimentación y nutrición gratuitos o de bajo coste para los consumidores.