Nuevas cosas para probar
No es frecuente tener un fin de semana entero para dedicar tiempo a hacer cosas que te gustan sin otras obligaciones o compromisos laborales. Cuando llegue ese momento, más vale que tengas algo que hacer, tanto si quieres estar solo como con un grupo de amigos y familiares.
Si quieres disfrutar de la mejor comida de tu ciudad, ir a un parque de camiones de comida con tu familia o amigos seguro que le dará a tu paladar un fin de semana para recordar. Puedes utilizar un servicio como Truckster para encontrar food trucks cerca de ti.
No hay nada mejor para tu mente y tu cuerpo que pasar una o dos horas este fin de semana haciendo algo de yoga. Apúntate a una clase local o busca un vídeo de yoga en Internet para hacer una rutina desde la comodidad de tu casa.
Qué hacer el fin de semana
La vida laboral se enfrenta a veces con demasiada frustración. Cuando la tristeza del lunes se cierne sobre el resto de la semana, es fácil terminar vegetando, acurrucado en el sofá, acumulando calorías y con el mando de la televisión en la mano. Lo ideal es que los fines de semana sirvan para cargar las pilas para la semana que se avecina y para desconectar de la mejor manera posible. He aquí una lista de actividades para aprovechar mejor el fin de semana y hacer más productiva la vida laboral:
Tocar un instrumento musical mejora el estado de ánimo al liberar la hormona del bienestar, la dopamina, en las sinapsis. También ayuda a que el cerebro sea más inteligente al aumentar los niveles de concentración, mejorar la retención de la memoria y reducir los niveles de estrés. La música ayuda a mejorar las habilidades sociales y el trabajo en equipo al jugar juntos.
La lectura permite que tu imaginación vuele a lugares desconocidos y que experimentes cosas que de otro modo nunca habrías sentido. Te sensibiliza culturalmente, te da un mejor vocabulario y te facilita un entrenamiento mental. Nada te proporciona tantos elementos de conversación de alta calidad como la lectura, sobre todo por su precio notoriamente bajo.
Qué hacer en verano
Wise Bread es una publicación independiente y galardonada para consumidores creada en 2006. Nuestras columnas sobre finanzas han sido reproducidas en MSN, Yahoo Finance, US News, Business Insider, Money Magazine y Time Magazine.
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He tenido conversaciones de este tipo muchas veces en el pasado, pero ya no. Estoy aprendiendo a apreciar las pequeñas cosas de la vida y a disfrutar más del momento. Con demasiada frecuencia, cuando pensamos en cosas “divertidas”, pensamos en las opciones caras, como ir a un partido de béisbol, ir de vacaciones o ir a un concierto. (Vea también: Las mejores tarjetas de recompensa para viajes)
Organizaciones como éstas siempre están buscando voluntarios. Esta será una de las cosas más gratificantes que podrías hacer este fin de semana y posiblemente pueda marcar la diferencia en tu currículum. (Véase también: Cómo convertir las experiencias de voluntariado en credenciales laborales)
Actividades de invierno
Pasar tiempo con tus amigos es una oportunidad fantástica para estrechar lazos y divertirse juntos. Tanto si planeas pasar el rato en el interior como en el exterior, hay muchas formas divertidas y baratas de crear recuerdos.
Si no te apetece salir al exterior, o el tiempo no es el ideal, hay muchas formas divertidas de pasar el tiempo dentro de casa. No importa lo que decidáis hacer, seguro que os lo pasáis bien juntos.
Planea un divertido día de cine, con pijamas, palomitas y caramelos. Para crear el ambiente adecuado, enciende las luces y cierra las persianas. Cada uno de vosotros elige dos películas de terror para verlas una detrás de otra. A ver cuánto aguantáis los dos antes de poner las reposiciones de Friends. Haz de esto una tradición semanal o mensual.
Si estáis interesados en probar una nueva cocina, dedicad un tiempo a hacer una lista de los tipos de comida que os gustaría probar a los dos. Planifica una cena semanal en la que cada uno prepare un plato auténtico del país que hayáis seleccionado. Haced fotos para documentar vuestras comidas favoritas y las que menos os gustan.