Cómo perder peso rápidamente
Algo más del 42% de los estadounidenses adultos son obesos (definidos por tener un índice de masa corporal superior a 30), y se espera que esa cifra aumente hasta el 50% en 2030. Debido a la multitud de problemas de salud que pueden causar todos esos kilos de más, muchos se preguntan: ¿Puede ser tan sencillo perder peso como tomar una píldora?
Las píldoras para adelgazar con receta no son una solución mágica. Pero cuando se utilizan junto con una dieta saludable, la restricción de la ingesta de calorías y el ejercicio, pueden ayudar a algunas personas en su viaje de pérdida de peso. Por término medio, después de un año de uso, las personas que toman medicamentos para adelgazar pierden entre un 3% y un 12% más de peso corporal que las personas que sólo hacen dieta y ejercicio. Puede que esto no suene tan impresionante, pero esa diferencia puede ser suficiente para ayudar a reducir el riesgo de ataque cardíaco, accidente cerebrovascular y diabetes
“Vivimos en lo que ahora llamamos un entorno obesogénico”, dice la doctora Juliana Simonetti, codirectora del Programa Integral de Control de Peso de la Universidad de Utah. “Desde el punto de vista fisiológico, estamos hechos para retener calorías y poder sobrevivir a cosas como el hambre y la guerra. También comemos muchos alimentos densos en calorías y tenemos acceso a la comida las 24 horas del día. Todo ello favorece el aumento de peso. Los medicamentos para adelgazar pueden ayudarnos a superar parte de esa fisiología y a controlar nuestro apetito para que podamos perder peso.”
Plenity
Cualquiera que lo haya intentado sabe que perder peso es difícil. Cuando la restricción de calorías y los entrenamientos de cardio te dejan cansado y hambriento, cualquier cosa que pueda acelerar el progreso parece que merece la pena probarla, especialmente algo tan fácil como una pastilla.Los estadounidenses invirtieron 2.000 millones de dólares en
suplementos en 2015, a pesar de la complicada historia de la industria. Cuando se trata de píldoras para adelgazar, hay dos tipos: los medicamentos con receta y los suplementos de venta libre. Y no son creados o regulados por igual.Esto es lo que necesitas saber sobre cada uno y si pueden ayudarte
Medicamentos de prescripción para la pérdida de peso de eficacia probadaLa Administración de Alimentos y Medicamentos ha aprobado cinco medicamentos de prescripción para la pérdida de peso a largo plazo, basándose en la investigación sobre su seguridad y eficacia. Sólo tres de ellos son píldoras:La FDA también ha aprobado dos medicamentos inyectables para su uso a largo plazo. Algunos otros medicamentos, sobre todo la fentermina, están aprobados para su uso a corto plazo. Pero la medicación para perder peso con receta no es para todo el mundo. Los médicos suelen reservar estos tratamientos para las personas con un IMC superior a 30 kg/m o para las que tienen complicaciones de salud relacionadas con la obesidad, como
Contrave
Se ha demostrado que la pérdida de peso reduce ese riesgo. Pero aunque el número de personas que intentan perder peso ha aumentado en los últimos años, un estudio nacional ha descubierto que dos tercios de los que pierden peso lo recuperan rápidamente.
Ahora, las personas que intentan perder peso tienen una nueva opción: un medicamento llamado Wegovy (semaglutida) que se inyecta bajo la piel una vez a la semana. El medicamento recibió la aprobación de la FDA a principios de este verano.
En un ensayo de 68 semanas controlado con placebo en el que participaron cerca de 2.000 personas con un índice de masa corporal de al menos 27, el grupo de semaglutida registró una pérdida de peso media de casi el 15%, frente al 2,4% del grupo de placebo. (Ambos grupos también hicieron dieta y ejercicio.) En comparación, la pérdida de peso media con otros medicamentos es del 4% al 11%.
El nuevo fármaco, la semaglutida, es un agonista del receptor de GLP-1. Pertenece a una clase de medicamentos que existe desde hace bastantes años. Estos medicamentos imitan el GLP-1, una hormona que nuestro cuerpo produce cuando detecta que hay comida en el intestino, ayudando al páncreas a fabricar insulina cuando los niveles de glucosa son elevados. Inicialmente, los agonistas del receptor de GLP-1 se desarrollaron para tratar la diabetes de tipo 2.
Píldoras de pérdida de peso que realmente funcionan
La Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos ha aprobado hoy la inyección de Wegovy (semaglutida) (2,4 mg una vez a la semana) para el control de peso crónico en adultos con obesidad o sobrepeso con al menos una afección relacionada con el peso (como la hipertensión arterial, la diabetes de tipo 2 o el colesterol alto), para utilizarla además de una dieta reducida en calorías y un aumento de la actividad física. Esta inyección subcutánea es el primer fármaco aprobado para el control de peso crónico en adultos con obesidad o sobrepeso general desde 2014. El fármaco está indicado para el control crónico del peso en pacientes con un índice de masa corporal (IMC) de 27 kg/m2 o superior que tengan al menos una dolencia relacionada con el peso o en pacientes con un IMC de 30 kg/m2 o superior.
Aproximadamente el 70% de los adultos estadounidenses tienen obesidad o sobrepeso. Tener obesidad o sobrepeso es un problema de salud grave asociado a algunas de las principales causas de muerte, como las enfermedades cardíacas, los accidentes cerebrovasculares y la diabetes, y está relacionado con un mayor riesgo de padecer ciertos tipos de cáncer. Perder entre el 5% y el 10% del peso corporal mediante la dieta y el ejercicio se ha asociado a una reducción del riesgo de enfermedad cardiovascular en pacientes adultos con obesidad o sobrepeso.