Bocadillos
¿Son buenos o malos los tentempiés? Un tentempié se define generalmente como cualquier alimento ingerido entre las comidas principales. Muchas personas pican al menos una vez al día, y hay varias razones para ello. La más común es que el estómago empiece a rugir unas horas después de la última comida. Otra puede ser un bajón de energía que un pequeño bocado puede remediar. O tal vez simplemente nos apetece el sabor de ciertos aperitivos.
Por qué y cómo pican los estadounidensesLas investigaciones han descubierto varias motivaciones para picar: hambre, cultura social/alimentaria, distracción, aburrimiento, indulgencia e inseguridad alimentaria. Además de la omnipresencia de los aperitivos en nuestro entorno alimentario, el marketing también puede desempeñar un papel importante. La industria de alimentos y bebidas gasta casi 14.000 millones de dólares al año en publicidad en EE.UU., más del 80% de la cual promueve la comida rápida, las bebidas azucaradas, los dulces y otros aperitivos poco saludables [3]. 3] Algunos estudios descubrieron que el consumo de bocadillos no causados por el hambre se asociaba a una mayor ingesta total de calorías [1]. 1] Se ha comprobado que las personas que comen emocionalmente y las que están bajo estrés psicológico consumen más tentempiés de alta densidad energética, especialmente los que tienen más azúcar y grasa [4]. [4]
Lista de menús de aperitivos
TU CUERPO ES INCREÍBLE. Trátalo con respeto.Añadir a la cestaNuestras tartas para picar son ideales para antes o después del entrenamiento. van muy bien con el café, y son una alternativa fantástica a las magdalenas de desayuno llenas de azúcar o a saltarse el desayuno por completo. ¡disfrútalas a media tarde o úsalas para frenar tus ganas de comer dulces por la noche! nuestros pasteles de merienda están horneados con harina de almendra y proteína de suero de leche. utilizamos sal de himalaya rosa y añadimos un extra de bondad con una fibra prebiótica. endulzamos naturalmente nuestros pasteles con azúcares orgánicos (sirope de arce o miel) y eritritol de origen natural.
no nos gusta centrarnos en los aspectos negativos, pero nuestros pasteles no contienen gluten, soja ni ningún tipo de saborizante o colorante artificial. nuestro pastel de zanahoria está repleto de ingredientes beneficiosos para la salud, como las nueces ricas en omega-3, las zanahorias orgánicas, la canela orgánica y las especias de jengibre orgánico, y la sal himalaya rosa, rica en minerales.
Significado de la merienda
Los Safely Delicious® Snack Bites son un snack único, apto para alérgicos, a base de arroz, dulce y crujiente, hecho con diferentes chocolates y sabores, sin colesterol, sin colorantes artificiales, sin sabores artificiales, sin conservantes, son bajos en sodio y una excelente fuente de hierro.
Los snacks Safely Delicious® Savory Medley™ son una mezcla de sabrosos ingredientes aptos para las alergias, aderezados con atrevidos sabores, sin colesterol, sin colorantes artificiales, sin aromas artificiales, sin conservantes y son una buena fuente de hierro.
Safely Delicious® Italian Style Croutons captura el sabor de Italia con ajo picante, aceite de oliva y condimentos de hierbas italianas. No podrá decir que son libres de alérgenos porque están deliciosos. Perfectos para ensaladas, sopas o simplemente para picar.
Los Safely Delicious® Snack Bites son un snack único, apto para alérgicos, a base de arroz, dulce y crujiente, hecho con diferentes chocolates y sabores, sin colesterol, sin colorantes artificiales, sin sabores artificiales, sin conservantes, son bajos en sodio y una excelente fuente de hierro.
Ideas para el menú de la merienda
Cacahuetes, almendras tostadas en seco, fibra de raíz de achicoria, miel, trocitos de caramelo inglés (mantequilla [crema], azúcar de caña, sabor natural), patatas fritas de arroz integral ecológico (harina de arroz integral ecológico), glicerina, aceite de girasol alto oleico, semillas de lino, sal marina, sabor natural, tocoferol de girasol.
Cacahuetes, almendras tostadas en seco, fibra de raíz de achicoria, jarabe de arce, patatas fritas de arroz integral ecológico (harina de arroz integral ecológico), pacanas, glicerina, aceite de girasol alto oleico, canela, semillas de lino, aroma natural, sal marina, tocoferol de girasol.
Este producto no está fabricado con leche, huevos, pescado, mariscos crustáceos, trigo o soja. Producido en una instalación de terceros, auditada y registrada conforme a las cGMP, que puede procesar otros productos que contienen estos alérgenos o ingredientes. Advertencias Sellado para su protección. No consumir si el envoltorio está perforado o el sello está abierto o dañado. Conservar a temperatura ambiente, en un lugar seco. Proteger del calor, la luz y la humedad.