Chica de campo
Dr. Jones: ¿Está bien beber para aliviar el estrés? Yo diría que probablemente no de forma regular. A menudo he tenido días, personalmente, en los que mi día ha sido horrible, y ha sido estresante, y pienso en la clínica: “Oh, sólo quiero ir a casa y tomar una copa”. De hecho, esos son específicamente los días en los que no bebo. Esos son los días en los que necesito estar en la cima de mi juego para manejar lo que está pasando en casa. Así que, si ya estoy estresado, y voy a casa a una situación social, quiero estar en la cima de mi juego. No quiero que el alcohol afecte a mis relaciones con mi marido, o con mis hijos, o con mis amigos, así que yo diría específicamente que aprendas otras técnicas que te ayuden a lidiar con tu estrés.
Cuando llegues a casa, en lugar de abrir esa botella, ¿tienes tiempo para dar un pequeño paseo? El ejercicio es un gran calmante para el estrés, y no tienes que correr y sudar. Simplemente sal a la calle, mira el jardín de tu vecino, camina por tu barrio durante media hora si tienes tiempo. Quizá sólo 20 minutos. Respira profundamente. Cuando llegues a casa, siéntate y, si tienes muchos niños, entra en el baño y cierra la puerta. Siéntate en la bañera un rato. Siéntate en el orinal si no tienes tiempo de bañarte o no tienes bañera. Pero resulta que para la mayoría de las familias el baño es un tiempo privado, así que entra ahí, cierra la puerta y respira hondo.
Reproducirlo de nuevo
Sinceramente, cualquier canción puede ser una canción para beber si suena en el momento adecuado, con el nivel correcto de intoxicación. Pero las verdaderas canciones para beber son algo totalmente distinto: hablan de la experiencia de la embriaguez de una forma que incluso los abstemios pueden entender y apreciar. También trascienden el género: las mejores canciones para beber pueden ser melodías folclóricas irlandesas, himnos punk que se gritan, jams de fiesta hip hop que hacen sonar el pecho o reflexiones sombrías sobre la mañana siguiente. Y, por supuesto, no todas celebran realmente la embriaguez: piense en “Swimming Pools (Drank)” de Kendrick Lamar. Pero para nuestro propósito, ignoramos las canciones sobre el lado oscuro de la bebida y nos centramos en las que reconocen que tomar malas decisiones es una parte importante de la vida.
Acordes de beber una cerveza
Hola, soy italiano nativo. Mira mi traducción más arriba. También depende de lo casual o formal que quieras que sea tu conversación. La que te he dado arriba es bastante informal, pero correcta. fyi: “good” significa “buona”. “very good” significa “ottima”.
El principal problema de tu traducción es que birra es femenino, no masculino. Parece ilógico para quienes hemos crecido asociando a los chicos con la cerveza y a las chicas con las bebidas afrutadas, pero ahí lo tienes.
El principal problema de tu traducción es que birra es femenino, no masculino. Parece ilógico para los que hemos crecido asociando a los chicos con la cerveza y a las chicas con las bebidas afrutadas, pero ahí lo tienes.
Aunque me voy
Beber puede ser divertido, seamos sinceros. Pero el exceso de alcohol puede provocar lesiones, accidentes, graves vergüenzas y problemas de salud a largo plazo. Incluso beber pequeñas cantidades de alcohol aumenta el riesgo de cáncer.
Las directrices australianas recomiendan que los adultos sanos no beban más de 10 bebidas estándar a la semana, y no más de 4 bebidas estándar en un solo día, para reducir el riesgo de daños por enfermedades o lesiones relacionadas con el alcohol.
Una bebida estándar contiene unos 10 gramos de etanol (alcohol), que es la cantidad que el cuerpo puede procesar en una hora. La cantidad de alcohol que puedes soportar depende de tu edad, peso, sexo y de cómo te sientas en ese momento.
Beber más de la dosis diaria puede aumentar el riesgo de accidente, lesión o resaca. Beber demasiado con regularidad también aumenta el riesgo de desarrollar una enfermedad crónica a largo plazo, como enfermedades del corazón, cáncer, enfermedades del hígado, enfermedades mentales o daños cerebrales.
Es fácil beber más de lo que crees. Una bebida estándar es una lata o botella de cerveza de media graduación, 100 ml de vino o un chupito de 30 ml de licor. Las bebidas servidas en bares o restaurantes suelen contener más de una bebida estándar.