¡Receta de postre filipino fácil! | Comida para los Dioses
100 gramos de Flan de Caramelo contienen 348 calorías, el 17% de tus necesidades diarias totales.100 gramos de Flan de Caramelo contienen 91,6 gramos de hidratos de carbono, no contienen fibra, no contienen proteínas, 432 miligramos de sodio y 7,8 gramos de aguaEl Flan de Caramelo tiene 0 miligramos de colesterol y 0 gramos de grasa.
Los minerales son nutrientes esenciales que se necesitan en pequeñas cantidades para mantenerte sano. Ten en cuenta que tu cuerpo no fabrica minerales. Encuentra aquí los minerales necesarios para que otros nutrientes realicen sus funciones en tu cuerpo.
El fosfato de calcio es el principal componente de los huesos. El ser humano medio contiene alrededor de 1 kilo de calcio. Por ello, el calcio es esencial para todos los seres vivos, especialmente para el crecimiento de dientes y huesos sanos.
El hierro desempeña un papel vital en la conversión del azúcar en sangre en energía, la producción de glóbulos rojos, el transporte de oxígeno por el cuerpo y la producción de enzimas -que desempeñan un papel vital en la producción de nuevas células, aminoácidos, hormonas y neurotransmisores-.
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El Nutritional Target Map™ te permite ver de un vistazo cómo los alimentos se alinean con tus objetivos nutricionales y de control de peso. Cuanto más cerca esté un alimento del borde derecho del mapa, más nutrientes esenciales por caloría contiene. Para conseguir una dieta más nutritiva, seleccione los alimentos que se encuentran en la mitad derecha del mapa; cuanto más cerca esté un alimento del borde superior del mapa, más probable es que le llene con menos calorías. Si quiere restringir su consumo de calorías sin sentir hambre, elija alimentos de la mitad superior del mapa.Los alimentos que están cerca del borde inferior son más densos en calorías. Si quiere aumentar la ingesta de calorías sin sentirse demasiado lleno, elija los alimentos de la mitad inferior del mapa.Lea más sobre el Mapa de Objetivos Nutricionales
Este gráfico le muestra qué porcentaje de las calorías de un alimento procede de los hidratos de carbono, las grasas, las proteínas y el alcohol. Si está intentando conseguir una distribución específica de calorías, como la distribución 40/30/30 de la dieta Zone™, o la distribución más tradicional 60/30/10, la Pirámide de Proporción Calórica™ le mostrará cómo las recetas, los planes de comidas o los alimentos individuales se alinean con esos objetivos.Los alimentos bajos en grasa, por ejemplo, se agruparán a lo largo del borde inferior de la pirámide, desde los alimentos con alto contenido en carbohidratos (en el borde izquierdo) hasta los alimentos con alto contenido en proteínas (en el borde derecho). Los alimentos bajos en hidratos de carbono se agruparán a lo largo del borde derecho de la pirámide, con alimentos ricos en grasas en el borde superior y alimentos ricos en proteínas en el borde inferior. Los alimentos que tienen aproximadamente el mismo número de calorías procedentes de las grasas, las calorías y las proteínas se encontrarán más cerca del centro de la pirámide.Más información sobre la pirámide de relación calórica
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Evita las calorías extra eligiendo alimentos saludables. La necesidad de calorías varía en función de factores como la edad, el sexo y el estilo de vida. Los datos nutricionales que aparecen a continuación proporcionan toda la información necesaria sobre los tipos de alimentos que están disponibles en las tiendas. Navegue a través de las diferentes categorías individuales como Datos Nutricionales, Calorías, Vitaminas, Minerales, Grasas y Ácidos Grasos, Carbohidratos, Proteínas, Aminoácidos, Esteroles y otros.
Suplementos de calcio y vitaminasSuplementos de calcio y vitaminasSuplementos de calcio y vitaminas se toman para proporcionar al cuerpo los nutrientes ”necesarios” y cada suplemento afirma su superioridad en…
Ácidos grasos en los aceitesNecesitamos un mayor suministro de aceites ricos en omega 3 que en omega 6 para gozar de buena salud. Lo más deseable es utilizar aceite rico en MUFA junto con cantidades justas de ácidos grasos omega 3…
Los ácidos grasos omega 3 y omega 6 proporcionan beneficios para la salud durante toda la vida Los Omega-3 y Omega-6 son dos ácidos grasos esenciales necesarios para la salud humana que sólo pueden obtenerse a través de los alimentos, ya que nuestro cuerpo no puede fabricarlos…
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Alimentos, nutrientes y caloríasWINN-DIXIE, SPREAD, HAZELNUT CHOCOLATE, UPC: 021140023032 pesa(n) 313 gramos por taza métrica o 10,4 onzas por taza estadounidense, y contiene(n) 541 calorías por 100 gramos (≈3,53 onzas) [ peso a volumen | volumen a peso | precio | densidad ]7077 alimentos que contienen ácido fólico. Lista de estos alimentos comenzando por los de mayor contenido en ácido fólico y los de menor contenido en ácido fólicoGrava, sustancias y aceitesLa grava, la dolomita, pesa 1 865 kg/m³ (116,42815 lb/ft³) con una gravedad específica de 1,865 respecto al agua pura. Calcule qué cantidad de esta grava se necesita para alcanzar una profundidad específica en un acuario o estanque de forma cilíndrica, cuarto cilíndrica o rectangular [ peso a volumen | volumen a peso | precio ]El fluoruro de sodio [NaF o FNa] pesa 2 780 kg/m³ (173. 54973 lb/ft³) [ peso a volumen | volumen a peso | precio | mol a volumen y peso | masa y concentración molar | densidad ]Conversiones de volumen a peso, peso a volumen y coste para el refrigerante R-402B, líquido (R402B) con temperatura en el rango de -51,12°C (-60,016°F) a 60°C (140°F)