Tabla de calorías de los postres
Es cierto que para muchos el postre es el punto culminante de cualquier comida. Aunque ningún postre es precisamente saludable, disfrutar de un pequeño bloque de chocolate negro o de una fina porción de tarta de manzana puede encajar en una dieta equilibrada. Pero hoy en día, la noción de un dulce ya no es la de antes y las cosas se han descontrolado. Hoy en día, el restaurante medio sirve postres muy cargados de grasas saturadas y azúcar y que oscilan entre las 800 y las 1.500 calorías por ración, superando las calorías que se encuentran en una barra de mantequilla entera.Publicidad Dedicado a todos los golosos, aquí están los 8 peores postres con los que hay que tener cuidado para no engordar. Tarta de queso
Rico, suave y cremoso: es difícil resistirse a la tarta de queso, pero este postre no sólo tiene muchas calorías, sino que también está lleno de grasa y grasa saturada. Una porción estándar de tarta de queso preparada comercialmente contiene 18 g de grasa, de los cuales 8 g son saturados. Basado en una dieta de 2000 calorías, eso es casi un tercio de su límite de ingesta de 22g de grasa saturada. Pero esto no se aplica a todas las tartas de queso, ya que algunas pueden superar el contenido calórico estándar. Es importante leer siempre la información nutricional. Por ejemplo, el Adam’s Peanut Butter Cup Fudge Ripple Cheesecake de Cheesecake Factory contiene 1.330 calorías y 40 g de grasa por porción. Cuando se te antoje una tarta de queso, opta por las versiones caseras y toma un trozo de vez en cuando. Tarta de zanahoria
Pastel con más calorías
El Imperio Romano supera al número dos, el ‘Supreme Sundae’ de Mo & Moshi en Bangkok (Tailandia), en más de 200 calorías. Y supera con creces al crepe de 2 kg apodado “Milky Whey Challenge”, inventado en una cafetería de Zagreb (Croacia). Mandeep añadió: “Fue una de las razones por las que fuimos elegidos restaurante de postres galés del año. “Cada vez que llega uno, el equipo se siente abrumado, pero emocionado al mismo tiempo. Se reúnen y crean algo muy singular”. Puede tener muchas formas, pero hay una regla: tiene que tener un aspecto increíble”. Mandeep afirma que “ningún grupo se ha sentido decepcionado” después de pedir el budín gigante. Y, dado que el montículo de indulgencia puede ser diseñado por quienes lo piden, “nos gusta pensar que une a la gente”. Y añade: “La mayoría de los adultos han perdido su niño interior: “La mayoría de los adultos han perdido su niño interior, nuestro objetivo es devolverles la ilusión”. “Nunca hacemos las cosas a medias. Mi padre siempre me decía que si vas a hacer un trabajo lo menos que puedes hacer es hacerlo bien”.
Postres saludables con muchas calorías
Los especialistas en vacaciones de Thomson Lakes and Mountains han investigado los postres más extravagantes y calóricos del mundo para tentar a los viajeros amantes del azúcar. Con conos de helado de un metro de altura, panecillos de hamburguesa bañados en oro y un helado digno de un emperador, cada postre de la lista está repleto de divertidas coberturas, espolvoreados y, por supuesto, montañas de nata montada.Siga leyendo para ver 17 de los postres más extravagantes del mundo, clasificados por número de calorías por ración en orden ascendente.
Estos pasteles de Wee Jennys, en Falkirk (Escocia), están cubiertos por conos de helado, donuts, macarrones, barras de chocolate y tarrinas enteras de mantequilla de cacahuete. Y con 995 calorías en cada rebanada -y 16 rebanadas en cada pastel-, estas decadentes delicias es mejor compartirlas.
Los largos lazos de churros recién fritos de esta pastelería californiana se sirven junto a una taza de helado blando y se cubren con todo tipo de ingredientes, desde Oreos desmenuzados y cereales Fruit Loops hasta caramelo salado y fruta fresca.
Postre de 1.000 calorías
Es cierto que para muchos el postre es el punto culminante de cualquier comida. Aunque ningún postre es precisamente saludable, disfrutar de un pequeño bloque de chocolate negro o de una fina porción de tarta de manzana puede encajar en una dieta equilibrada. Pero hoy en día, la noción de un dulce ya no es la de antes y las cosas se han descontrolado. Hoy en día, el restaurante medio sirve postres muy cargados de grasas saturadas y azúcar y que oscilan entre las 800 y las 1.500 calorías por ración, superando las calorías que se encuentran en una barra de mantequilla entera.Publicidad Dedicado a todos los golosos, aquí están los 8 peores postres con los que hay que tener cuidado para no engordar. Tarta de queso
Rico, suave y cremoso: es difícil resistirse a la tarta de queso, pero este postre no sólo tiene muchas calorías, sino que también está lleno de grasa y grasa saturada. Una porción estándar de tarta de queso preparada comercialmente contiene 18 g de grasa, de los cuales 8 g son saturados. Basado en una dieta de 2000 calorías, eso es casi un tercio de su límite de ingesta de 22g de grasa saturada. Pero esto no se aplica a todas las tartas de queso, ya que algunas pueden superar el contenido calórico estándar. Es importante leer siempre la información nutricional. Por ejemplo, el Adam’s Peanut Butter Cup Fudge Ripple Cheesecake de Cheesecake Factory contiene 1.330 calorías y 40 g de grasa por porción. Cuando se te antoje una tarta de queso, opta por las versiones caseras y toma un trozo de vez en cuando. Tarta de zanahoria