Menú de comida para bebés de 11 meses india
Cuando tu bebé tenga 11 meses, es probable que sea capaz de comer por sí solo. Puedes darle la misma comida que al resto de la familia después de triturarla o cortarla en trozos pequeños para ayudarle a masticar y digerirla mejor. Asegúrate de vigilar a tu hijo durante las comidas y los tentempiés para que no se atragante con ningún alimento.
A los 11 meses, la mayoría de los bebés pueden comer una gran variedad de alimentos, como frutas, verduras y carne. Tres comidas y un tentempié, junto con leche artificial o materna, es lo que un bebé de 11 meses necesita por término medio cada día. Los horarios de las comidas y los tentempiés dependerán de la rutina diaria de tu bebé y de la tuya.
Al alimentar a tu bebé, seguro que de vez en cuando surgen algunas dudas. Quizá te preguntes si tu hijo está tomando suficiente leche o fórmula cada día; aquí tienes algunas formas de evaluarlo:
Calienta el ghee en una sartén y tuesta en él la sémola. No dejes de remover para evitar que se queme. Cuando la sémola se vuelva aromática, añade el agua y el puré de dátiles. Remover para evitar que se formen grumos, y si se utilizan los frutos secos en polvo, se pueden añadir en este momento. Cuando la sémola parezca cocida, apague el fuego. Mantenga la consistencia del halwa un poco fina, ya que se espesará más al enfriarse.
Comida para bebés de 11 meses para ganar peso
Si tu bebé se niega a comer, intenta darle de comer en un nuevo entorno. Cuando haga más calor, saca su trona a la hierba. La distracción puede ser un buen aliciente a la hora de comer y, a veces, los cambios más pequeños son los que dan mejores resultados.
Haz las cosas lo más sencillas posible y evita hacer comidas especiales a tu bebé de 11 meses. No hay necesidad de que coma otra cosa que no sea lo que tú comes, siempre que sea saludable. Reserva pequeñas porciones de comida para ellos antes de añadir sal, azúcar y aditivos para satisfacer tus propios gustos.
Es de esperar que algunos días tu hijo de 11 meses parezca menos interesado en lo que le ofreces, y habla y consulta siempre con una enfermera o un profesional sanitario cualificado para que te aconseje y oriente si alguna vez te preocupa la alimentación de tu bebé.
La dentición, sobre todo, puede causar molestias y la masticación de alimentos con texturas puede crear una sensibilidad adicional. Intenta ofrecerle alimentos más frescos con texturas más suaves, como el yogur, la fruta en puré y los cereales. Sigue las indicaciones de tu bebé sobre lo que quiere comer y lo que no le interesa.
Recetas vegetarianas para bebés de 11 meses
Los bebés de entre 9 y 12 meses suelen estar en una etapa de alimentación de transición: Han empezado a comer sólidos (¡quizá con entusiasmo!), pero una gran fuente de su nutrición sigue siendo la leche materna o la de fórmula. Por suerte, es relativamente fácil preparar comidas divertidas y sencillas que proporcionen muchos nutrientes y oportunidades para explorar nuevos sabores y texturas. Aquí tienes información sobre los mejores alimentos que puedes ofrecer, consejos para introducir nuevos alimentos y algunas ideas de comidas creativas para bebés mayores.
Al igual que los adultos, los bebés necesitan una gran variedad de nutrientes. Aunque los bebés de entre 9 y 12 meses siguen obteniendo la mayor parte de su nutrición de la leche materna o de la fórmula, los alimentos que les ofrezcas durante las comidas deben seguir siendo nutritivos y deliciosos. Al fin y al cabo, las investigaciones demuestran que la exposición temprana a sabores variados puede influir positivamente en la disposición del niño a probar nuevos alimentos más adelante. Así que adelante: Ofrezca sabores únicos y combinaciones de sabores que tengan un gran valor nutricional.
Una buena guía para alimentar a los bebés mayores es ofrecerles alimentos que les animen a “comer el arco iris”. Sirve muchos colores diferentes, como el verde (guisantes, judías verdes, espinacas, espárragos, calabacín), el naranja (boniatos, melón, zanahoria), el amarillo (calabaza, plátanos) y el rojo (tomates, pimientos rojos, frambuesas).
Recetas de desayunos para bebés indios de 11 meses
Por la Junta de Promoción de la Salud en colaboración con la profesora Mary Daniel Lourdes, jefa y consultora principal de los servicios clínicos del Departamento de Desarrollo Infantil del Hospital KK para Mujeres y Niños. Sigue trabajando bien y continúa triturando, picando o cortando la comida de tu bebé en pequeños trozos, y anímale a comer una gran variedad de alimentos.En cuanto a la textura de la comida de tu bebé, ahora puedes ver los granos individuales en la papilla de tu bebé, mientras que antes eran más bien gachas finas.Aunque tu pequeño está creciendo tan rápido, recuerda que sigue necesitando sus tomas de leche, aunque ahora es un buen momento para utilizar tazas para sorber y eliminar poco a poco el biberón. Intenta dejar de darle el biberón por completo antes del 12º mes.
Mantener la seguridad de tu hijoNúmero recomendado de tomas (11 meses)Te recordamos que estas cifras son sólo una recomendación. Deja que tu bebé decida cuánto quiere comer y no le obligues a acabárselo todo.
Leche (pecho/fórmula)1-2½½½500-750mlHace casi medio año que alimentas a tu bebé con sólidos y es posible que ya le hayas presentado una gran variedad de alimentos, sabores y texturas. Aquí te ofrecemos un repaso de los diferentes alimentos que puedes dar a tu bebé de 11 meses, así como nuevas ideas de comidas y fuentes de inspiración que puedes utilizar.