Ejemplos de alimentos congelados
El tiempo de conservación de los alimentos congelados varía en función del tipo de alimento y del tipo de congelador que tengas. Los congeladores tienen una clasificación por estrellas que le permite saber cuánto tiempo pueden almacenarse los alimentos de forma segura. Debes comprobar la clasificación por estrellas, así como las instrucciones de los alimentos congelados envasados. De este modo, podrá calcular el tiempo que puede almacenar los alimentos congelados envasados en su congelador. Además, ten en cuenta que lo ideal es que los congeladores funcionen a -18 °C.
Si no sellas los alimentos, pueden quemarse en el congelador. Esto significa que el agua se escapa de los alimentos y se desplaza a la parte más fría del congelador, dejando los alimentos deshidratados. Aunque esto afecta a la calidad de los alimentos, siguen siendo seguros para su consumo.
Si no etiquetas los alimentos o los ingredientes con claridad, es posible que no recuerdes qué son, y mucho menos cuándo los has congelado. Compra un rotulador azul para los alimentos crudos y uno rojo para los cocinados. Añade siempre la fecha de congelación.
Un congelador con hielo es ineficiente, así que asegúrate de descongelar el congelador si se acumula hielo. No te preocupes por la comida; la mayoría de las cosas permanecerán congeladas en la nevera durante un par de horas mientras el congelador se descongela.
Cómo cocinar alimentos congelados en el horno
Por regla general, los alimentos congelados que están totalmente cocidos no tienen ese requisito. Si la etiqueta dice “totalmente cocido”, puedes comerlo todavía congelado si quieres. ¿Dónde has visto “totalmente cocinado” y “debe ser cocinado antes de servir” en la misma etiqueta?
TOTALMENTE COCIDO o COCINADO: No necesita más cocción porque está totalmente cocido en el establecimiento donde se ha producido y envasado. El producto puede consumirse directamente del envase o recalentarse. Totalmente cocinado es sinónimo de cocido.
Puede contar con que los alimentos identificados como “totalmente cocinados” están totalmente cocinados. Los requisitos de calentamiento protegen contra las enfermedades transmitidas por los alimentos y también aseguran que el sabor y la consistencia de los alimentos se restablezcan a niveles adecuados para la mayoría de las expectativas. Dependiendo del método de calentamiento recomendado, gran parte de los alimentos pueden parecer muy calientes mientras el centro está congelado, lo que podría ser inseguro y poco apetecible.
Esta situación varía. Si está totalmente cocinado en un congelador comercial de un minorista de renombre y le apetece comerlo frío, casi siempre está a salvo. Por otro lado, si es descongelado de un alimento congelado que ha sido trasladado de un distribuidor a un mayorista, seguido de un minorista de terceros en la tienda local, entonces siempre caliéntelo del todo. A mayor manipulación y cambio de temperatura, mayor es el riesgo. Lea los ingredientes y las instrucciones. Lo mejor es que esté completamente cocido.
Calidad de los alimentos congelados
R: Sí, los productos cárnicos pueden cocinarse directamente desde el congelador, aunque debe asegurarse de que la carne esté bien cocinada antes de servirla. La carne debe alcanzar una temperatura central de 70°C durante al menos 2 minutos para destruir cualquier bacteria dañina.
Si es posible, congele la carne en rodajas o trozos para que se cocine más fácilmente. Muchos supermercados venden bolsas de carne de pollo o de ternera ya cortada en dados que se pueden meter directamente en el wok o la sartén desde el congelador.
R: Sí, la carne picada puede cocinarse desde el congelador. Ponga la carne picada congelada en una sartén a baja temperatura y muévala hasta que la carne picada empiece a deshacerse. Suba la temperatura una vez que se haya deshecho y continúe friendo hasta que se cocine uniformemente.
También es posible cocinar otros tipos de carne de cerdo congelada en el horno, en los fogones o bajo la parrilla sin descongelarla primero, pero recuerde que, al igual que con otras carnes, el tiempo de cocción puede ser un 50% más largo que el de los productos de cerdo descongelados.
R: Sí y no. Los trozos pequeños de carne congelada, como el pollo cortado en dados o en rodajas, pueden cocinarse directamente desde el congelador en el horno, siempre que la carne alcance una temperatura central de 70°C durante al menos 2 minutos para destruir cualquier bacteria dañina.
Cómo cocinar alimentos congelados en el microondas
Por regla general, los alimentos congelados que están totalmente cocidos no tienen ese requisito. Si la etiqueta dice “totalmente cocido”, puedes comerlo todavía congelado si quieres. ¿Dónde has visto “totalmente cocinado” y “debe ser cocinado antes de servir” en la misma etiqueta?
TOTALMENTE COCIDO o COCINADO: No necesita más cocción porque está totalmente cocido en el establecimiento donde se ha producido y envasado. El producto puede consumirse directamente del envase o recalentarse. Totalmente cocinado es sinónimo de cocido.
Puede contar con que los alimentos identificados como “totalmente cocinados” están totalmente cocinados. Los requisitos de calentamiento protegen contra las enfermedades transmitidas por los alimentos y también aseguran que el sabor y la consistencia de los alimentos se restablezcan a niveles adecuados para la mayoría de las expectativas. Dependiendo del método de calentamiento recomendado, gran parte de los alimentos pueden parecer muy calientes mientras el centro está congelado, lo que podría ser inseguro y poco apetecible.
Esta situación varía. Si está totalmente cocinado en un congelador comercial de un minorista de renombre y le apetece comerlo frío, casi siempre está a salvo. Por otro lado, si es descongelado de un alimento congelado que ha sido trasladado de un distribuidor a un mayorista, seguido de un minorista de terceros en la tienda local, entonces siempre caliéntelo del todo. A mayor manipulación y cambio de temperatura, mayor es el riesgo. Lea los ingredientes y las instrucciones. Lo mejor es que esté completamente cocido.