Beneficios de la limonada de jengibre
Empieza hirviendo a fuego lento jengibre fresco en una mezcla de agua y agave para crear una mezcla de “jarabe simple” de jengibre endulzado de forma natural. El azúcar de caña también funcionaría, pero para endulzar de forma natural, lo mejor es el agave. No recomendamos el sirope de arce ni el azúcar de coco, ya que sus sabores pueden resultar demasiado fuertes.
Para darle un GRAN sabor a limón y brillo, esta limonada utiliza un limón entero por vaso, lo que le da un gran aporte de vitamina C y potasio. Un exprimidor de cítricos será tu mejor aliado para exprimir todos los limones frescos.
Es la bebida perfecta para calmar la sed en los calurosos días de verano o para llevar a picnics y barbacoas. ¿Buscas otros platos para picnic? Prueba nuestra Ensalada vegana sencilla de patatas, la Ensalada veraniega de tomates y melón cantalupo o el Maíz a la parrilla con alioli de Sriracha.
Ración: 1 taza Calorías: 150 Carbohidratos: 36,7 g Proteínas: 1 g Grasas: 0,6 g Grasas saturadas: 0,1 g Grasas poliinsaturadas: 0 g Grasas monoinsaturadas: 0 g Grasas trans: 0 g Colesterol: 0 mg Sodio: 8 mg Potasio: 232 mg Fibra: 1,1 g Azúcar: 24,8 g Vitamina A: 55 UI Vitamina C: 26 mg Calcio: 10 mg Hierro: 0,3 mg
Ideas para el jengibre
¿Quién está listo para la primavera? Sólo faltan cuatro días para que sea oficial. Sé que ha sido un invierno bastante duro para mucha gente en Estados Unidos, así que apuesto a que todos estamos listos para dar la bienvenida a esos días más cálidos. Sí, incluso los que estamos en Hawai. Las dos últimas semanas han sido bastante frías; ¡hemos llevado pantalones y chaquetas! Mi hijo piensa que hace mucho frío por las mañanas e incluso me dijo: “Mamá, hace demasiado frío para ir al colegio”. Sí, hacía unos 63 grados la mañana que me dijo eso. Se ha convertido en un niño isleño.
Con la primavera a la vuelta de la esquina, empiezan a surgir reuniones de todo tipo. Pascua, baby showers, despedidas de soltera, Día de la Madre, etc. Y si eres el anfitrión de uno de estos eventos o ayudas con los preparativos de alguna manera, siempre es bueno tener algunas ideas fáciles pero elegantes bajo la manga. Y ahí es donde entra en juego esta limonada de jengibre.
Esta receta es facilísima. Todo lo que necesitas es limonada (que puedes comprar ya preparada) y una botella de 2 litros de Canada Dry Ginger Ale®. Yo compré estos dos ingredientes durante una compra reciente en mi tienda Walmart local.
Receta de limonada fuerte
¿Quién está listo para la primavera? Sólo faltan cuatro días para que sea oficial. Sé que ha sido un invierno bastante duro para mucha gente en Estados Unidos, así que apuesto a que todos estamos listos para dar la bienvenida a esos días más cálidos. Sí, incluso los que estamos en Hawai. Las dos últimas semanas han sido bastante frías; ¡hemos llevado pantalones y chaquetas! Mi hijo piensa que hace mucho frío por las mañanas e incluso me dijo: “Mamá, hace demasiado frío para ir al colegio”. Sí, hacía unos 63 grados la mañana que me dijo eso. Se ha convertido en un niño isleño.
Con la primavera a la vuelta de la esquina, empiezan a surgir reuniones de todo tipo. Pascua, baby showers, despedidas de soltera, Día de la Madre, etc. Y si eres el anfitrión de uno de estos eventos o ayudas con los preparativos de alguna manera, siempre es bueno tener algunas ideas fáciles pero elegantes bajo la manga. Y ahí es donde entra en juego esta limonada de jengibre.
Esta receta es facilísima. Todo lo que necesitas es limonada (que puedes comprar ya preparada) y una botella de 2 litros de Canada Dry Ginger Ale®. Yo compré estos dos ingredientes durante una compra reciente en mi tienda Walmart local.
Limonada de limón, jengibre y miel
¡Mi guía definitiva para hacer limonada casera saludable! He aquí cómo hacer limonada más saludable, naturalmente endulzada desde cero, además de OCHO deliciosas variaciones de sabor. Prueba los sabores original, fresa, frambuesa, melocotón, mango, sandía, arándanos y moras. (Sin gluten, apto para veganos)
¿Hay algo más veraniego que un vaso de limonada helada? Es tan refrescante en un día de calor sofocante, en una fiesta de verano, una barbacoa o un picnic. Si alguna vez has querido preparar limonada casera, ¡hoy es el día!
Considera esta mi guía definitiva para hacer limonada casera sana (o al menos más sana). Está endulzada de forma natural, se prepara en pocos minutos y tiene OCHO deliciosas variaciones de sabor. Por supuesto, no deja de ser un dulce, pero a mí me sienta muy bien. Coge un vaso y una pajita y ¡manos a la obra!
ZUMO DE LIMÓN FRESCO. Te recomiendo encarecidamente que utilices zumo de limón fresco en lugar del embotellado para la limonada casera. El sabor del zumo de limón fresco será mucho mejor y menos amargo y ácido que el embotellado. Necesitarás 1 taza de zumo de limón fresco para esta receta, para lo que necesitarás entre 4 y 8 limones (dependiendo de su tamaño y jugosidad). Puedes utilizar un exprimidor de cítricos para hacerlo rápidamente.