Saltar al contenido

Comidas faciles y economicas

Comidas faciles y economicas

Bbc good food

El pimiento es un excelente recipiente para rellenar carne, arroz y, por supuesto, queso. Es lo suficientemente fuerte como para mantener su forma en el horno, y el sabor es lo suficientemente sutil como para ir bien con casi cualquier cosa. Esta es nuestra receta favorita, pero las opciones de personalización son infinitas.

Con sólo 5 ingredientes, estas tostadas de frijoles negros son la comida más fácil y rápida de preparar. Siempre puedes incluir aderezos adicionales como salsa de maíz, rancho de aguacate, o un sinfín de verduras crujientes como rábanos o cebollas rojas encurtidas, pero también son deliciosas si mantienes las cosas simples, como hicimos aquí.

¿Quieres algo increíble para cenar pero no quieres pasar toda la noche cocinando y limpiando? El arroz con pollo es la receta perfecta. Es una comida fácil de hacer en una sola olla que no sabe a nada, y sabe aún mejor como sobras.

Siempre que nos apetece un filete, este plato es lo que queremos hacer. Se prepara rápidamente y está lleno de sabor. Nos hace olvidar que el pollo fettuccine Alfredo nunca existió. Si quieres el bistec sin la pasta, ¿podemos sugerir el bistec a la mantequilla cajún?

Comida fácil de hacer en casa

Reconozcámoslo, a nadie le llega el sueldo como antes. Pero eso no significa que tengas que comer la misma comida insípida una y otra vez. Tanto si tienes que alimentar a una familia de cuatro personas, a ti mismo y a tu pareja, o sólo a ti, estas ideas de cenas fáciles te ayudarán a mantener la cena interesante y dentro del presupuesto. Tenemos platos para niños (hola quesadillas), cenas románticas (¿alguien ha dicho alfredo?) y un montón de ideas saludables con pollo, carne picada, pescado y, por supuesto, un montón de verduras saludables (¡y baratas!). Incluso hay un par de formas inteligentes de estirar el filete cuando quieres derrochar. ¿A qué esperas? ¡A comer!

¿Existe una cena barata más clásica que los macarrones con queso? Si bien esta receta cuesta un poco más que los macarrones de caja, es mejor en muchos aspectos, por lo que creemos que valdrá la pena pagar 1 dólar más. Especialmente porque esta receta te muestra cómo cocinar la pasta y hacer la salsa en la misma olla, sin necesidad de escurrirla.

Comidas saludables y baratas

Sin embargo, cada vez lo hemos superado. Tuve que ser muy creativa con la comida para mantener un presupuesto de 30 dólares a la semana para una familia de 3 personas, pero comimos bien y sobrevivimos. De hecho, todas las recetas que hicimos se pueden encontrar en mi libro electrónico, Emergency Meals.

Las siguientes 16 comidas son algunas comidas familiares baratas. Esas comidas de “Oh mierda, no tengo mucho dinero la próxima semana”. No son elegantes, pero cumplen con su cometido. Y cuando tienes un presupuesto súper ajustado, ¡sólo buscas las ideas de comidas más baratas!

Cuando no tienes dinero extra, haces lo que puedes con lo que tienes; y cuando puedes añadir verduras extra a tu comida, hazlo para añadir algo de nutrición extra. Pero creo que estas recetas fáciles están perfectamente bien para servir a tu familia, ¡tanto si estás en una situación económica difícil como si no!

Este es un poco obvio, pero el PB&J es un alimento básico clásico y una comida REALMENTE sencilla. Es fácil para los niños, requiere ingredientes baratos y es simplemente buena. A mí me gusta comerlo con un plátano y queso en tiras o yogur.

Te recomiendo que tengas siempre en tu despensa estos productos. Nunca se sabe cuándo se necesita una comida de emergencia, y la pasta y la salsa no pueden ser más fáciles. Cuando vayas al supermercado la próxima vez, piensa en comprar uno de cada por si acaso.

Recetas baratas

Mantén las barrigas Y las carteras contentas con nuestras ideas de comidas para sabrosas frittatas, pastas, pizzas, sopas y mucho más… Desde el pastel de huevos, bacon y verduras hasta los buñuelos vegetales más fáciles, seguro que hay una receta abundante y económica para el gusto de cada familia.

Alubias ahumadas caseras Si eres un fan de las alubias en lata te va a encantar esta variedad que puedes hacer en casa. Ajusta el nivel de picante y sabor para tu familia y tendrás resuelta una cena fácil cualquier noche de la semana.

Pastel de patatas con cebolla simple Con sólo cuatro ingredientes para convertir la humilde patata en algo realmente delicioso, esta receta de pastel de patatas tiene que ser un éxito. Capas de patata, cebolla y crema hacen de esta guarnición un plato abundante que puede convertirse fácilmente en un plato principal con la adición de una ensalada verde y crujiente.

Esta web utiliza cookies propias para su correcto funcionamiento. Contiene enlaces a sitios web de terceros con políticas de privacidad ajenas que podrás aceptar o no cuando accedas a ellos. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Más información
Privacidad