Calorías de la pizza vegana frente a la pizza normal
La pizza es, con diferencia, uno de los platos más populares del planeta. Puedes añadir a la pizza lo que quieras, desde carnes, verduras e incluso frutas. Con miles de combinaciones diferentes de salsas, aderezos y quesos, la pizza realmente puede hacerlo todo.
Una de las mejores cosas de la pizza es que es relativamente fácil convertirla en un plato vegetariano, y ahora con todas las opciones veganas del mercado, también es fácil hacerla vegana. La gente siempre opina sobre si el estilo de vida vegano y vegetariano es saludable o no. Tradicionalmente, la pizza no es increíblemente saludable para ti, así que ¿qué pasa con las opciones sin carne?
Las pizzas veganas y vegetarianas pueden ser saludables. El principal ingrediente que hace que las pizzas tradicionales no sean saludables es la carne procesada que normalmente llevan. Cuando eliges una pizza vegetariana, es probable que sólo comas una pizza de queso o varias verduras en el pastel. En cuanto a las pizzas veganas, pueden seguir siendo una opción saludable para ti. Dado que no hay carnes procesadas ni productos animales, es una comida completamente vegetal que, con toda probabilidad, tiene grandes nutrientes.
Calorías de la pizza vegana de 12 pulgadas
Pesado – Activo durante gran parte del día, caminando sin parar y cargando objetos. Empleos típicos: enfermera de hospital/de sala, camarera en un restaurante muy concurrido, limpiadora, portera, peón/trabajador de la construcción, jardinero, trabajador agrícola.
Inactivo – Hace muy poco ejercicio, saliendo a caminar de vez en cuando (a un ritmo moderado y con poca intensidad). Pasan la mayor parte del tiempo libre realizando actividades como ver la televisión, jugar con el ordenador, navegar por Internet, leer, cocinar, conducir, realizar tareas domésticas en general.
Moderadamente activo – Hace ejercicio de intensidad ligera a moderada 3-4 veces a la semana. Por ejemplo, ir al gimnasio / nadar / montar en bicicleta / clases de baile / jugar al golf. Paseo diario del perro (a paso ligero, dos veces al día).
Muy activo – Hace ejercicio casi todos los días de la semana realizando entrenamientos de alta intensidad como correr, hacer spinning, deportes de equipo o de competición. O realiza regularmente actividades como jardinería pesada, trabajos pesados de bricolaje.
Consulte nuestra lista de calorías en la pizza para los tamaños y tipos más comunes a continuación. Creemos que ningún alimento está prohibido cuando se sigue una dieta equilibrada, así que utilice estos datos calóricos para tomar una decisión más informada cuando elija su próxima pizza.
Calorías de la pizza vegana de 14 pulgadas
La pizza es, con diferencia, uno de los platos más populares del planeta. Puedes añadir a la pizza todo lo que quieras, desde carnes, verduras e incluso frutas. Con miles de combinaciones diferentes de salsas, aderezos y quesos, la pizza realmente puede hacerlo todo.
Una de las mejores cosas de la pizza es que es relativamente fácil convertirla en un plato vegetariano, y ahora con todas las opciones veganas del mercado, también es fácil hacerla vegana. La gente siempre opina sobre si el estilo de vida vegano y vegetariano es saludable o no. Tradicionalmente, la pizza no es increíblemente saludable para ti, así que ¿qué pasa con las opciones sin carne?
Las pizzas veganas y vegetarianas pueden ser saludables. El principal ingrediente que hace que las pizzas tradicionales no sean saludables es la carne procesada que normalmente llevan. Cuando eliges una pizza vegetariana, es probable que sólo comas una pizza de queso o varias verduras en el pastel. En cuanto a las pizzas veganas, pueden seguir siendo una opción saludable para ti. Dado que no hay carnes procesadas ni productos animales, es una comida completamente vegetal que, con toda probabilidad, tiene grandes nutrientes.
Calorías de la pizza de queso vegana
Pesado – Activo durante gran parte del día, caminando sin parar y cargando objetos. Trabajos típicos: enfermera de hospital o de sala, camarera en un restaurante muy concurrido, limpiadora, portera, peón/trabajador de la construcción, jardinero, trabajador agrícola.
Inactivo – Hace muy poco ejercicio, saliendo a caminar de vez en cuando (a un ritmo moderado y con poca intensidad). Pasan la mayor parte del tiempo libre realizando actividades como ver la televisión, jugar con el ordenador, navegar por Internet, leer, cocinar, conducir, realizar tareas domésticas en general.
Moderadamente activo – Hace ejercicio de intensidad ligera a moderada 3-4 veces a la semana. Por ejemplo, ir al gimnasio / nadar / montar en bicicleta / clases de baile / jugar al golf. Paseo diario del perro (a paso ligero, dos veces al día).
Muy activo – Hace ejercicio casi todos los días de la semana realizando entrenamientos de alta intensidad como correr, hacer spinning, deportes de equipo o de competición. O realiza regularmente actividades como jardinería pesada, trabajos pesados de bricolaje.