Vegano rápido, fácil y barato
Cocina para una vida sana. Comer bien, cocinar bien, vivir bien. Mantener una buena salud es fácil cuando se sabe cómo hacerlo. La Escuela de Cocina Vegana de Veet se centra en aprender lo que se necesita para mantenerse sano en todas las etapas de la vida y en enseñar a otros a cocinar comida vegana sana y deliciosa. Reserva una consulta de nutrición, inscríbete en el Programa VIP, haz un curso de cocina vegana de 3 días, participa en una clase de cocina a medida o haz la formación completa de chef vegano.
Esto incluye una consulta para ver qué macronutrientes y micronutrientes estás consumiendo con tu ingesta diaria de alimentos y qué alimentos necesitas incluir en tu dieta para asegurarte de que estás cumpliendo con la ingesta diaria recomendada.
No sólo aprendí a preparar deliciosos platos ayurvédicos, sino que también aprendí mucho sobre mí misma. Nunca olvidaré este fin de semana…Leer más >>Michael Koda, profesor de yoga y cuidador de una madre anciana, Sunshine Coast
Recetas veganas para impresionar
También estamos encantados de tener una clase vegana para adolescentes, Let’s Cook: Vegan Street Food, que dará a los estudiantes de entre 11 y 18 años la oportunidad de hacer una colección de los platos veganos de comida callejera auténticamente sabrosos que se encuentran en los mercados de todo el mundo.
Debido a la demanda popular, lanzamos nuestra primera clase totalmente vegana en 2017. Este taller práctico te equipará con una serie de técnicas de cocina y recetas para garantizar que tu dieta basada en plantas sea variada y esté llena de deliciosos sabores.
Los estudiantes aprenderán a preparar una colección de platos veganos de comida callejera auténticamente sabrosos, como panes planos hechos con garbanzos, ensalada fresca de papaya verde, espárragos, brócoli de tallo tierno y judías con miso de mostaza y salsa de yuzu. Una fantástica introducción a la variedad de alimentos veganos disponibles en diferentes rincones del mundo.
Este taller es una clase magistral de cocina con cereales integrales y legumbres. Jenny Chandler, autora de Pulse, le enseñará a preparar una serie de deliciosos platos a base de plantas, ofreciéndole consejos sobre cómo personalizarlos para amigos y familiares.
Recetas veganas británicas
Ideas de desayunos veganos sin recetasLa mejor manera de ponerte en marcha para conseguir un suministro interminable de ideas de desayunos veganos es aprender a cocinar sin recetas. Porque cuando lo hagas, simplemente irás a tu cocina, abrirás la nevera para ver qué tienes para jugar, ¡y te pondrás a cocinar! Puedes tener una comida nutritiva y sencilla en la mesa en cuestión de minutos.
Sopas veganas sin recetasLa sopa es increíblemente fácil de preparar sin recetas. De hecho, si eres nuevo en la cocina sin recetas, la forma perfecta y más fácil de empezar es aprender a cocinar sopa. Haz clic para ver una deliciosa selección de sopas veganas creadas con alimentos integrales a base de plantas sin una receta a la vista.
Guarniciones veganas sin recetaEn el mundo de la cocina, parecería que la guarnición es una de las cosas más básicas que se pueden hacer. Pero, ¿cuántas veces buscas una receta para preparar tu guarnición que te lleva más tiempo del que esperas? ¡Simplifica tu vida! Cuando aprendes a cocinar sin recetas, puedes preparar guarniciones en un minuto con los ingredientes que tienes a mano.
Comida vegana de tres platos
Si eres como nosotros, te encanta la idea de preparar deliciosas cenas veganas, pero no siempre tienes las técnicas para hacerlo, incluso si puedes encontrar el tiempo. No os preocupéis, amigos, estas clases de cocina virtuales os tienen cubiertos. Afila esos cuchillos y precalienta el horno, ¡es hora de ponerte a cocinar a base de plantas! Sigue leyendo para ver nuestras selecciones de las mejores clases de cocina vegana online.
Matthew Kenney parece hacer bien el veganismo. Su Food Future Institute atrae a estudiantes de todo el mundo con más de 100 lecciones, que incluyen desde la elaboración de pasta y pastelería hasta el equilibrio de texturas y las habilidades con el cuchillo. Prepárate para un compromiso de tiempo, pero la recompensa vale la pena.
¿Qué tienen en común 55 horas, 90 días y uno de los sitios web más reconocidos de cocina vegetal? Que te harán ganar confianza en la cocina en muy poco tiempo. Forks Over Knives ofrece un programa a su propio ritmo que culmina con 30 créditos de la American Culinary Foundation y el dominio de la cocina sin aceite y de los alimentos integrales.