Rolig presente hasta el vegano
Claro que las tres comidas principales de un vegano son importantes, pero ¿qué pasa cuando tu amigo tiene ganas de algo crujiente a las 3 de la tarde? Ya no tendrá que preocuparse de que le gruña el estómago: Bunny James le envía un surtido de saludables aperitivos veganos, desde salados hasta dulces, directamente a su puerta.
¿Tu amigo siempre ha querido cultivar su propia selva en casa, pero no sabe por dónde empezar? House Plant Box les envía una planta de interior al mes, dando a los nuevos padres de las plantas mucho tiempo para practicar su pulgar verde en el medio. Como ya sabes que tu vegano es un amante de los animales, regálale esta opción apta para mascotas.
La marca de chai no sólo es una de las cosas favoritas de Oprah, sino que el colador que incluye este bonito set de regalo hace que sea aún más fácil crear la taza perfecta de chai. Esta caja navideña incluye mezclas como la de rosa y lavanda que son perfectamente acogedoras para las estaciones de otoño e invierno.
A menudo, los veganos optan por una alimentación basada en plantas por razones espirituales. Si ese es el caso, les encantará y apreciarán este libro de mesa de café personalizado que presenta su astrología, su carta natal y mucho más, basado en su fecha y hora exactas de nacimiento (¡sólo di que se lo pides por curiosidad!).
Calcetines calientes veganos
Buscar el regalo perfecto no siempre es fácil. Y si tu regalado es vegano, las cosas pueden complicarse un poco al buscar opciones ecológicas y libres de crueldad que le encanten a tu persona. (Y lo digo sin rodeos: No querrás ser esa persona que regala a su pareja, a su mejor amigo, a su compañero de trabajo o a su familiar una tarjeta de regalo al azar, porque, sinceramente, eso sólo grita: “Necesitaba comprarte algo para cualquier ocasión y no tenía tiempo, así que apenas me esforcé”). Pero lo bueno es que estoy aquí para ayudarte a hacerlo más fácil con estas ideas de regalos veganos. Aquí hay 38 tipos diferentes de regalos que puedes hacer a esa persona vegana en tu vida, ya sea un lujoso bolso hecho de piel sintética, una caja de chocolates sin lácteos o una botella de vino. Todos y cada uno de los regalos de esta lista están libres de cualquier ingrediente animal o derivado de animales, así que puedes elegir cualquiera de los regalos aptos para veganos que aparecen a continuación. Estoy seguro de que les va a encantar. Ah, y un consejo profesional: se esperan grandes retrasos en los envíos esta temporada, así que asegúrate de que tus regalos llegan a tiempo comprando ahora.
Caja de aperitivos veganos
Cuando se trata de tendencias culinarias, la vegana es una de las que ha experimentado un aumento espectacular en la última década y aún más en los últimos años. Los consumidores preocupados por la salud y los defensores de los derechos de los animales de todo el mundo se dedican a seguir las pautas veganas, a cocinar alimentos veganos y a cenar en restaurantes veganos más que nunca.
La industria de la restauración en su conjunto ha empezado a incluir más opciones veganas en sus menús para los clientes, mientras que el número de restaurantes veganos en todo el mundo aumenta casi a diario. Las nuevas tendencias culinarias veganas y las diferentes formas de comer tienen la atención de todo el mundo y es definitivamente algo que la industria de la restauración necesita adoptar y tener un plan de acción para satisfacer la demanda de los comensales veganos.
Esta popular tendencia culinaria resuena de forma diferente en cada individuo, que tiene su propia razón para convertirse a una dieta vegana basada en plantas. Desde la preocupación por la salud y la ayuda a la prevención del cambio climático hasta la salvación de los animales, entre otras cosas, el veganismo ha visto definitivamente un aumento en el número de seguidores que consumen las recetas de comida vegana basada en plantas y respetan las exclusiones que el estilo de vida incluye.
Qué es el veganismo
La cocina de diferentes culturas puede romper la monotonía de la rutina de las cenas. Puede reavivar el amor por la comida y despertar las papilas gustativas con sabores totalmente nuevos. Pero las comidas nuevas también pueden ser intimidantes. Un menú puede estar lleno de platos de los que nunca has oído hablar, hechos con ingredientes que no puedes pronunciar, y ¿quién sabe qué productos animales ocultos podrían estar al acecho en estos tentadores platos? Antes de volver a la familiaridad de tu rutina, toma nota de estas ocho cocinas aptas para veganos. Si tienes suerte, puede que descubras tu nueva comida favorita.
Si buscas una aventura culinaria, empieza por la etíope. La comida es rica, sabrosa y relativamente sana. La mayoría de los platos tienen una consistencia parecida a la de un guiso y siempre van acompañados de injera, un pan plano, suave y esponjoso, hecho de harina de tef y que se sirve a montones. Además de ser increíblemente adictivo, el injera tiene un propósito práctico: es su utensilio. Se utiliza para recoger el plato principal. Como muchos de los platos tradicionales de esta cultura, la injera ya es vegana. Otras opciones aptas para veganos son el Atakilt Wat (patatas, zanahorias y col), el Misir Wot (guiso de lentejas rojas), el Gomen (berza guisada), el Fasolia (judías verdes guisadas), el Kik Alicha (guiso de guisantes partidos) y otros. Pruébalo en casa: prepara el Atakilt Wat vegano de Richa y la Injera sin gluten.Consejo para pedir: no te limites a probar un plato, ¡pruébalos todos! Los restaurantes etíopes ofrecen un plato combinado vegetariano (accidentalmente vegano) que te permite probar la mayoría, si no todas, las ofertas vegetarianas. No te preocupes, ¡siempre viene con mucha injera!